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吃鴨胸脯肉上火嗎?鴨胸脯肉的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:49:10  來源: 大眾養生網

食物的種類是非常多的,但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的,所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食,下面一起了解下吃鴨胸脯肉會上火嗎?

鴨胸脯肉的營養價值

1、鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。2、鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

不會上火

掌握了吃鴨胸脯肉會上火嗎的介紹之后,這樣我們就能結合自己的身體情況和環境搭配飲食,這樣能避免上火讓身體變的更加的健康。

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