日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據(jù)天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那么吃塘鲺會(huì)上火嗎？下面一起看一下。
塘鲺的營養(yǎng)價(jià)值
塘鲺富含蛋白質(zhì)，肉質(zhì)細(xì)滑，適合體質(zhì)虛弱和消化不好，營養(yǎng)不良的人食用。
吃塘鲺上火嗎
不上火
食物對(duì)身體的改善是健康的一種方法，了解了吃塘鲺會(huì)上火嗎之后，希望喜歡吃塘鲺的人能多家長注意，另外想要避免上火平時(shí)最好多喝水。
吃塘鲺上火嗎？塘鲺的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?
作者：養(yǎng)生小編 時(shí)間：2016-12-20 13:47:45 來源：
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