榛子和大部分的食物都是可以搭配在一起吃的，并沒有發現不能在一起吃的食物，可以根據個人的身體情況來選擇合適的食物。
食物并沒有搭配禁忌，也沒有食物相克的說法，所以榛子和大部分的食物都可以搭配，比如新鮮的水果和蔬菜，蘋果、香蕉、芹菜和油麥菜等，通常能夠使營養成分變得充足，也能補充身體所需要的營養物質。但是由于每個人的體質是不一樣的，所以適合吃的食物也不同，要盡量避免高熱量和高脂肪類的食物攝入。
日常生活當中還需要積極參與體育鍛煉，可以通過跑步和跳繩、打羽毛球等運動來做鍛煉，能達到改善體質的效果。
榛子不可以和什么一起吃
作者：xiaobao14 時間：2015-11-24 23:31:00 來源：
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