一般在平時(shí)適量食用吃葡萄籽油是沒有危害的，但是如果長期大量食用，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、增加出血風(fēng)險(xiǎn)、肝臟損傷等危害，要適當(dāng)進(jìn)食。
1、消化不良：葡萄籽油含有多種營養(yǎng)成分，在平時(shí)如果一次性食用太多，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良的癥狀。
2、增加出血風(fēng)險(xiǎn)：葡萄籽油含有大量脂肪，過量進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致血液內(nèi)脂肪含量增高，降低血液凝聚速度，誘發(fā)出血的情況。
3、肝臟損傷：脂肪主要通過肝臟進(jìn)行代謝，如果食用太多可能會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，久而久之可能會(huì)出現(xiàn)脂肪性肝炎的情況。
另外，還可能會(huì)出現(xiàn)肥胖、過敏反應(yīng)、影響藥物作用等危害，平時(shí)要做好日常護(hù)理，健康飲食，注意休息。如果食用后身體出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)就診。
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