在懷孕期間一般情況下是可以進食蘿卜纓的。蘿卜纓的營養價值比較高，其中含有維生素、礦物質、維生素B1，維生素A等，在進食之后，不僅可以為身體提供較豐富的營養，還可以起到潤膚養顏的作用，同時還可緩解孕期出現的便秘癥狀。
在懷孕期間，孕婦可以適當地進食一些含鈣量比較高的食物，比如豆制品，牛奶，奶制品，蝦皮等，這些食物當中含有的鈣質比較豐富，有助于補充鈣質，有利于胎兒的骨骼發育。此外孕婦也可以在醫生的指導下通過口服葉酸復合維生素片等，能夠促進鈣質的吸收。
懷孕可以吃蘿卜纓嗎？懷孕吃什么比較好
作者：養生小編 時間：2016-11-28 11:09:16 來源：
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