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懷孕可以吃番杏嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:15  來源: 大眾養生網

相信對于每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食,因為飲食不當就容易出現流產的現象,其中番杏是常見的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。

番杏屬于番杏科多年生的草本植物,全身都具有極高的藥用價值。番杏的分布廣泛,在我國的臺灣、福建、浙江、寧波等地具有分布,原本生長在海濱鹽堿沙地,后來有人把番杏移于園圃內栽培,番杏是一種口感清新的野菜,一般食用番杏的嫩葉,味道類似菠菜,所以又名“新西蘭菠菜”。

可以吃,但是要少吃,吃多了不是很好。

女性在孕期飲食習慣有很大的改變,了解了番杏懷孕之后能不能繼續吃之后,相信很多孕婦在吃番杏的時候心理就會更踏實了,另外女性在孕期一定要做好產檢。

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