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懷孕可以吃獐肉嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

保證身體攝取充足的營養(yǎng)才能讓胎兒更加的健康,孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的,其中獐肉是很多女性在孕期特別別喜歡吃的,下面一起了解下孕期能吃嗎?

獐肉為鹿科動物獐的肉。。體背和體側(cè)毛棕黃色,口唇與鼻端鼠灰色,額、后頭、臉旁淡黃褐色,喉上部白色,下部灰黃色。腹部中央和鼠蹊部淡黃色,四肢棕黃色。幼獸身上有縱列的白色斑點(diǎn)。獐肉富含維生素、礦物質(zhì)等,常食能起到滋補(bǔ)五臟,改善虛寒體質(zhì)的功效。

建議少吃

很多女性在懷孕之后會非常重視自己的飲食,也覺得飲食對孩子的發(fā)育有著直接的關(guān)系,上面是對獐肉懷孕能不能吃的介紹,希望懷孕的女性能合理搭配好飲食。

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