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懷孕可以吃香蕉片嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每個女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那么飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那么香蕉片在懷孕時能吃嗎,下面一起看一下。

香蕉片是香蕉經切片后,經晾干、熱烘或油炸而成的。為了使北方的人們能吃到南方的水果,除需要執(zhí)行一套科學的貯、運措施之外,還可以在產地或產地附近把已成熟的無法再繼續(xù)貯藏或運輸?shù)南憬都庸こ墒煜憬镀@不但能減少由于腐爛而造成經濟損失,還能調濟市場,增加收入。從營養(yǎng)角度看,香蕉是淀粉質豐富的有益水果,而又隨著“綠色革命”加工技術突起,綠色級別食物的香蕉片含豐富的營養(yǎng)素,糖分和脂肪相對較低,適合作為日常零食,實為居家旅行悠閑小食精品。

可以,但要適量

其實每種食物的營養(yǎng)價值都是非常豐富的,但是孕期身體的特殊性,飲食是不能隨心所欲的。上面是對香蕉片孕期能不能吃的介紹,希望能夠對懷孕的女性帶來一定的幫組。

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