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懷孕可以吃鳳眼果嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-11-28 11:09:15  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信對(duì)于每個(gè)孕婦來(lái)說(shuō)最糾結(jié)的就是自己的飲食,因?yàn)轱嬍巢划?dāng)就容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,其中鳳眼果是常見(jiàn)的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。

鳳眼果,屬梧桐科的一種植物。又稱(chēng)“蘋(píng)婆”。常將鳳眼果剝皮去殼,用各種肉類(lèi)(羊肉、牛肉等)一齊烹調(diào)食用(燜、燉),有養(yǎng)胃、清腸道、清熱祛濕、明目等功效,特別適合南方氣候食用。

可以吃,但是要適量食用。

每個(gè)女性在懷孕之后都希望自己的孩子能健康,了解了鳳眼果孕期能不能食用之后,相信很多女性對(duì)孕期的飲食就能更好的調(diào)整了,這樣才能保證孩子的健康。

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