一般情況下懷孕是可以吃棕櫚油的，棕櫚油屬于植物油，其中含有大量的營養(yǎng)成分，會對身體造成不良的影響，建議在懷孕期間應注意適當食用，避免吃得過多。
棕櫚油通常是由棕櫚果壓榨制作而成，其中含有大量的維生素a，不飽和脂肪酸，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，并且棕櫚油的口感比較好，能夠改善食欲不振的現(xiàn)象，在平時炒菜時，也應避免放入太多，避免導致油脂攝入過多，在懷孕期間要注意調整飲食，增加營養(yǎng)食物的攝入，保持良好的心態(tài)，能夠促進胎兒正常生長發(fā)育。
懷孕可以吃棕櫚油嗎
作者：養(yǎng)生小編 時間：2016-11-28 11:09:14 來源：
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