很多女性在懷孕之后皮膚會變得特別差,身體也會變得很胖,所以對飲食的要求就發(fā)生一些變化,其中紅曲米是我們很多人都喜歡的,那么懷孕期間能吃嗎?
紅曲最早發(fā)明于中國,已有一千多年的生產(chǎn)、應(yīng)用歷史,是中國及周邊國家特有的大米發(fā)酵傳統(tǒng)產(chǎn)品。紅曲米異名:紅曲;赤曲;紅米;福米。性質(zhì):為棕紅色至紫紅色的米粒。來源:以秈稻、粳稻、糯米等稻米為原料,用紅曲霉菌發(fā)酵而成,為棕紅色或紫紅色米粒.
紅曲米是藥食兩用產(chǎn)品,有“健脾健胃,活血化瘀:等功效,在日本紅曲制品已被推廣給婦嬰產(chǎn)品,所以適當吃點紅曲制品(食品)是有好處的,但紅曲報健品要慎用!
了解了紅曲米孕期能不能吃之后,希望女性朋友能合理搭配飲食,平時多吃有助胎兒發(fā)育的食物,但是也要適當?shù)亩噙\動鍛煉,和定期做好產(chǎn)檢。