国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

土豆絲的做法大全

作者:伍月  時間:2014-04-19 22:17:41  來源: 大眾養生網

很多人很喜歡吃土豆,不僅因為土豆的口感好,做法簡單,價格適當,還因為土豆的營養價值很高。土豆中含有非常豐富的膳食纖維,可以有效地促進腸胃的蠕動;土豆中還含有豐富的維生素和營養物質,可以充分的滿足我們人體營養的需求。土豆雖小,但是優點多多,是一種人們日常生活中非常好的蔬菜。

目前,土豆制品越來越多的存在于我們的生活中,足以證明土豆在大眾中的受歡迎程度。土豆絲在土豆的眾多菜品中,是極其簡單的一味美食。別小看土豆絲,雖然做法簡單,但是味道是極好的。

土豆絲是最常見的家常菜之一,那么土豆絲怎么做好吃呢?土豆絲的做法有很多種,在這里介紹幾種最常用炒土豆絲的做法,詳細的土豆絲做法如下:

1炒土豆絲

土豆切絲,漂洗,控水;青椒切絲;牛肉絲加些料酒抓勻,拌一些干淀粉再抓,掛薄漿;中等油溫下鍋劃炒,炒至肉絲分開斷生后,盛出備用。中火,略多一點油,下土豆絲挑翻炒,讓所有絲都掛上油;加十三香,加鹽炒至八分熟時,加肉絲,加青椒絲翻炒,出鍋前加醋,加拍好的蒜翻勻。

2油炸土豆絲

土豆絲灑些干淀粉,收干表面的水分,下油鍋炸,至酥出鍋,裝盤,灑白糖

3熗拌土豆絲

土豆絲切好后,下開水燙煮,至斷生馬上撈出入涼水過涼,(不可煮時間長,否則絲會成泥)控水,裝盤,加鹽、醋、味精、蒜末、辣椒油。拌勻。

土豆雖然不是什么山珍海味,但是它的營養價值卻是很高的,各種維生素、膳食纖維等物質可以大大滿足我們身體的需要,適合大部分人食用。每天堅持吃一點土豆,對身體是極好的。土豆絲的做法也是很簡單的,每個人都會做出不同的味道,只要是自己喜歡的就是最好的美味。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 91蝌蚪九色 | 欧美日韩无线码免费播放 | 国产成人精品日本亚洲专一区 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 | 成人在线观看视频网站 | 在线欧美精品国产综合五月 | 国产丝袜美腿高跟白浆 | 妇女自拍偷自拍亚洲精品 | 99久久99这里只有免费的精品 | 6080yy 久久 亚洲 日本不卡 | 亚洲综合九九 | 国产综合婷婷 | 狼人综合伊人网 | 色播欧美 | 丁香婷婷六月天 | 手机在线看片日韩 | 亚洲免费看片 | 最新国产一区二区精品久久 | 精品国产一区在线观看 | 欧美一区二区三区在线播放 | 视频在线观看rrr在线观看 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 91视频不卡 | 国内精自品线一区91 | 亚洲综合电影 | 嫩草影院麻豆久久视频 | 日本免费一区二区三区a区 日本内谢69xxxx免费播放 | 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 黄色国产免费观看 | 草草国产 | 黄色片短视频 | 激性欧美激情在线aa | 韩国不卡1卡2卡三卡网站 | 狠狠色香婷婷久久亚洲精品 | 免费在线观看a级片 | 国语毛片| 一级特黄aaa大片在线观看视频 | 欧美性xxxxx极品老少 | 91精品啪在线观看国产日本 | 五月婷婷精品 | 欧美a级片在线观看 |