国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

尖椒炒豆皮的做法

作者:小雨  時間:2014-07-28 14:46:51  來源: 大眾養生網

豆皮也是一種豆制品,也叫做千張或者干豆腐,它比較薄,是普通家庭經常食用的一種食品。豆皮的做法非常多,可以用來炒,還可以用來煮,當然,豆皮還可以涼拌或者鹵著吃。豆皮含有的蛋白質非常豐富,營養價值很高,經常食用豆皮,能夠防止動脈硬化和各種心血管疾病。

今天說的這道菜名字就是尖椒炒豆皮,它主要采用的食材就是豆皮,這道菜吃起來味道一流,制作起來也比較簡單,營養價值也比較高,下面我們就一起看看這道尖椒炒豆皮的具體制作方法。

食材

主料

豆皮300g、青紅椒200g、蔥15g

輔料

油適量、鹽適量、玖順生姜汁適量、玖順大蒜汁適量、十三香適量、味極鮮醬油適量、雞精適量、芝麻油適量

步驟

1.青紅椒大蔥洗凈備用。

2.豆皮洗凈,切成菱形片備用。

3.豬肉切大片備用。

4.準備玖順生姜汁和玖順大蒜汁調味。

5.青紅椒切菱形片大蔥切馬蹄片備用。

6.炒鍋放入食用油,下入肉片翻炒至變色。

7.加入大蔥,放入適量食鹽和味極鮮醬油。

8.加入玖順生姜汁。

9.加入玖順大蒜汁。

10.加入調味料后,將肉片炒拌均勻后,下入切好的豆皮。

11.將豆皮翻炒均勻入味。

12.下入青紅椒片。

13.炒熟食材,關火,出鍋即可食用。

小貼士

沒有姜汁和蒜汁的,可以用同類食材代替。

這道菜的做法確實是非常簡單,豆皮本身就是一種熟食,座椅在炒的時候并不需要太長的時間,相反,如果炒豆皮的時間太長的話則會使豆皮發干發硬,吃起來口感倒不好,另外,在炒豆皮的是也可以在里面加入適量的湯,這樣,炒出來的這道菜也會更嫩,吃起來口感也會更好。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲婷婷网 | 草草视频在线免费观看 | 日韩电影久久久被窝网 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 在线观看精品自拍视频 | www.欧美在线观看 | 国产成人精品免费视频 | 一区免费视频 | 免费播放美女一级毛片 | 国产区精品视频 | a级无毛片| 操操综合网| 亚洲在线小视频 | 国产高清厕所盗摄视频 | 欧美激情特级黄aa毛片 | 国内精品一区二区三区东京 | 国产成人v片视频在线观看 国产成人v视频在线观看 | 亚洲一级视频在线观看 | 亚洲精品成人久久 | 日韩版码免费福利视频 | 97视频在线观看免费 | yy4080一级毛片免费观看 | 欧美毛片网站 | 一级日本强免费 | 亚洲加勒比久久88色综合一区 | 视频一区二区国产 | 在线观看永久免费视频网站 | 看黄免费在线 | 亚洲永久免费视频 | 中国黄色一级毛片 | 国产一区二区三区在线 | 黄色片日韩 | 国产精品97 | 达达兔欧美午夜国产亚洲 | 国产精品区一区二区免费 | 99re5精品视频在线观看 | 精品国产精品久久一区免费式 | 黄色录像日本 | 国产精品一卡二卡三卡 | 国产草| 欧美一级片黄色 |