国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

炒茼蒿的做法

作者:小雨  時間:2014-07-25 11:05:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炎熱的夏天,吃什么都會感覺沒有食欲,而且,一些太油膩的食物更會加重人們的反胃的感覺。在這個夏天,蔬菜中,有些口味比較清淡的就成為了人們的最為寵愛的食物,比如芹菜、西葫蘆、黃瓜、茼蒿、娃娃菜等等。茼蒿,在炎熱的夏天可以給大家?guī)砭蜑榈那鍥鲋小?/p>

茼蒿的做法有很多種,可以蒸著吃,可以煮著吃,亦可以炒著吃。然而,大眾最為普遍采用的做法是炒著吃。今天,我們就來學習一下炒茼蒿的做法!

蝦皮炒茼蒿

材料

原料.茼蒿,蝦皮

配料.蔥,蒜,油,味精

做法

1.茼蒿洗凈,切3厘米的段

2.蔥切蔥花,蒜拍扁切碎末

3.鍋中放油,油熱后放入蔥花、蝦皮爆香

4.放入茼蒿翻炒,加入鹽、味精調(diào)味

因為蝦皮本身是咸的,所以放鹽時少放

5.撒蒜末略炒,最后再放蝦皮

清炒茼蒿

材料

主料.茼蒿400克,

調(diào)料.植物油40克,鹽2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克

做法

1.選用新鮮的嫩茼蒿菜,去根和雜質(zhì),清洗干凈,瀝干水;

2.將炒鍋置大火上燒熱,迅速煸炒,炒至顏色變深綠,菜變軟時加入白糖、味精,炒勻即可出鍋裝盤,淋上香油,趁熱上桌供食。

蛤肉炒茼蒿

材料

活蛤蜊500克,嫩茼蒿250克,蔥花、姜末、食油、鹽、料酒各適量。

做法

1、將活蛤蜊先吐泥沙,再洗凈放入開水中燙開口,取出蛤肉,放入原湯中洗凈。

2、嫩苘蒿去葉留莖洗凈,切1厘米長小段,放開水中汆一下?lián)瞥龃谩?/p>3、炒鍋注油燒熱,放入蔥花爆鍋,加入苘蒿煸炒,再加入蛤肉、鹽、料酒翻炒幾下,撤上姜末,淋上熟油出鍋即成。

炒茼蒿的方法非常的多,但是在炒的工藝上都是相同的,只是在加進去的一些輔助材料有些差別,炒茼蒿的味覺上也會有很大的區(qū)別。不過,值得注意的一點是,茼蒿是一種非常喜歡海鮮的食材,與海鮮在一起炒可以提高它鮮美的味道。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日韩成人免费视频播放 | 国产成人精品一区二区视频 | 国产欧美日韩在线不卡第一页 | 国产一级二级 | 久久精品成人免费看 | 黄色aa视频 | 中文字幕a∨在线乱码免费看 | 尤物视频www | 久久综合九色综合欧美9v777 | 亚洲欧美另类精品久久久 | 日本wwwxxxx | 亚洲欧美制服丝袜一区二区三区 | 美国一级做a一级视频 | 日韩美女人体视频免费播放 | 特级毛片s级全部免费 | 在线观看成年美女黄网色视频 | 91天天射| 国产三级精品在线观看 | 日韩二三区 | 国产又大又硬又粗又湿 | 亚洲国产情侣一区二区三区 | 香蕉乱码成人久久天堂爱免费 | 久久精品亚洲精品一区 | 一级片生活片 | 黄网站观看 | 日韩一区二区天海翼 | 亚州一级毛片 | 欧美一级高清片免费一级 | 成年女美黄网站大全免费播放 | va在线| 国产国产成人人免费影院 | 网红主播大秀一区二区 | 成人久久网 | 大伊香蕉在线观看视频 wap | 亚洲高清网站 | 欧美黄色性生活视频 | 精品视频第一页 | 国产精品国产 | 国产精品国产精品国产三级普 | 久久国产综合精品欧美 | 国产精品视频不卡 |