国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

蔬菜餅的做法大全

作者:小白  時間:2014-07-24 13:21:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蔬菜餅的做法大全有很多,但是在現(xiàn)實生活中的一般家庭,一般只是會做關于蔬菜餅的一兩種而已。所謂蔬菜餅,其實就是指,以蔬菜為原材料來制成的一個餅。蔬菜的種類有很多,這也就決定了蔬菜餅的種類也是有很多的。蔬菜餅的做法大全其實指的就是關于不同蔬菜餅的做法而已,所以了解到的人還是很多的。

蔬菜餅是我們日常飲食中經(jīng)??梢猿缘降囊环N食品而已,而且由于不同蔬菜的原因,所以蔬菜餅的口味也是不同的。蔬菜餅其實除了光吃之外,當然也是可以用來做菜的,這就間接證明了蔬菜餅的做法有很多。那么,下面就來說說蔬菜餅的做法大全。

蔬菜餅

材料:油3大匙、高筋面粉20大匙、雞蛋1個、冷開水150cc、韭菜、蔥(切小段)、紅蘿卜切絲(任何蔬菜均可以放入,份量可依個人喜好增多減少)、鹽少許。

做法:

1.面粉加開水、蛋,用打蛋器慢慢調成面糊。面糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳。2.將面糊放入蔬菜、鹽攪拌均勻。3.放油熱鍋,用湯杓將面糊舀出煎餅,中火將餅煎至兩面呈金黃色即可。

料理秘訣:煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。

營養(yǎng)分析:

熱量249.9卡、蛋白質6.6克、脂肪13.0克、醣類26.0克、纖維1.0克、膽固醇54.1毫克、維生素C3.9毫克、鈣30.4毫克、鐵1.0毫克。

雞蛋牛奶蔬菜餅

材料:面粉1小碗(約200克,香姑2朵,洋蔥圈6個,胡蘿卜1根,青椒1個,雞蛋2個,純牛奶1袋

做法

1、將香姑﹑胡蘿卜﹑青椒洗凈,切丁備用;留一小段胡蘿卜做裝飾。2、將留的胡蘿卜切成3mm左右的薄片,用刀修成“心”形,也可以用磨具,這一步也可以省略的哦。

3、面粉放入小盆中,把2個雞蛋打進去。

4、再把牛奶倒進去,邊倒邊攪拌。一定要把里面的面疙瘩攪拌開,面糊能掛住筷子即可。

5、把切碎的原料都倒進去攪拌均勻,放入適量鹽進行調味。

6、電餅鐺接通電源,上面抹上一層油,把洋蔥圈放上面(用洋蔥圈可以使烙出的雞蛋餅更圓更香)。

7、用勺子把面糊放到洋蔥圈內,放滿。

8、把切成一個個“心”形胡蘿卜放到面糊上,稍微壓一下就融合到面糊里面了。

9、把電餅鐺蓋上蓋子,加熱2分鐘。用鏟子翻面,煎至兩面金黃就可以了。

這里介紹的關于兩種不同蔬菜餅做法的詳細介紹,大家就可以在自己以后的生活中,來自己按照上面的詳細做法,來制作蔬菜餅來吃了。蔬菜餅的做法很簡單,而且與此同時,我們還了解到,蔬菜餅是種面粉做的食物,所以很多時候大家是可以經(jīng)常來食用蔬菜餅的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一级做性色a爰片久久毛片免费 | 国产精品白浆精子流水合集 | 麻豆国产果冻传媒网站入口 | 草草视频免费看 | 日韩一级黄色片 | 狠狠色丁香婷综合久久 | 久久久久中文 | 麻豆传媒网站入口直接进入免费版 | 高清色黄毛片一级毛片 | 国产精品成人免费视频99 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 久久久久青草线蕉亚洲麻豆 | 亚洲精品精品一区 | www日韩免费高清视频 | 777视频网| 午夜精品一区二区三区在线视 | 福利视频在线播放 | 日本免费va毛片在线看大 | 午夜丝袜美腿福利视频在线看 | 欧洲在线免费视频 | 日韩 国产 欧美 精品 在线 | 国产精品一区二区av | 视频一区国产 | 国自产拍在线视频天天更新 | 中文字幕在线视频网 | 爱婷婷网站在线观看 | 韩国19禁主播裸免费福利 | 国产黄色毛片 | 国产级a爱做片免费观看 | 91福利免费体验区观看区 | 亚洲免费中字慕日产2021 | 一级特黄aa大片欧美 | a天堂专区一区二区三区 | 成年在线观看视频免费看 | 国产吧在线视频 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 久久青草免费91观看 | 亚洲欧美第一页 | 精品欧美一区二区在线观看欧美熟 | 欧美色欧美亚洲另类二区 | 国产免费三a在线 |