国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

白灼娃娃菜的做法

作者:小湖  時間:2014-07-19 22:31:54  來源: 大眾養生網

我們在日常經常會食用到蔬菜,娃娃菜就是其中的一種。鮮嫩的娃娃菜能夠讓我們品嘗到美味新鮮的蔬菜口感,而且對于娃娃菜其中含有的營養物質比較的多,對于人體需要的維生素和纖維素能夠進行一個補充。而且對于經常身體不適需要調理身體的患者來說,食用娃娃菜比較的清淡。

娃娃菜的清淡對于身體保健具有很重要的意義,白灼娃娃菜是一道鮮美的食物。嚼起來比較的有嚼勁,白灼的做法我們首先要用開水燙一下娃娃菜,能夠便于我們后面烹調程序的進行。

1-娃娃菜要用水稍稍煮下,因為娃娃菜的成熟度和粉絲的成熟度不一樣,粉絲容易熟些!

2-粉絲用綠豆粉絲為好,比較有勁道

3-蒜茸油:把大蒜頭剁細,用水漂洗一下,可去掉辛辣味。然后積干水份,一半用色拉油炸黃后,再把另一半放進去熬。涼后放適量鹽,味精,雞粉,白胡椒(蒜茸不要甩了,是一起用的)

4—煮了水的娃娃菜擺在盤邊,撒少量鹽,味精。

5-粉絲用溫水泡軟,控干水份,下個調好的蒜茸油拌均,再放在娃娃菜上

6—上籠旺火蒸4到5分鐘,取出

7-延盤邊淋少量李綿記蒸魚豉油,撒少量蔥絲,姜絲,或你說的熟咸蛋黃碎

8-鍋燒熱色拉油,淋在菜上,即可!

通過本文我們了解了白灼娃娃菜的一些做法,這些做法比較的簡單。我們在烹調的時候選擇蒜蓉作為烹調的搭配,能夠很好的給娃娃菜增添幾分味道。清淡的娃娃菜能夠很好的在身體調理期間做好保健食療的工作,是一道不錯的開胃菜。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费一级黄色录像影片 | 久久精品www | 在线播放一区二区精品产 | 羞羞答答免费人成黄页在线观看国产 | 欧美人成毛片在线播放 | 亚洲欧美在线免费观看 | 欧美黄网站免费观看 | 国产精品美女免费视频大全 | 日本一级毛片无遮挡 | 在线麻豆国产传媒60在线观看 | 亚洲精品中文字幕第一区 | 手机在线黄色网址 | 韩国一级做a爱性色毛片 | 国产成人福利色视频 | 中文永久免费看电视网站入口 | 麻豆国产一区二区在线观看 | 免费看午夜高清性色生活片 | 麻豆免费在线视频 | 国产欧洲亚洲 | 日韩精品免费视频 | 在线观看一级毛片免费 | 欧美一级毛片欧美大尺度一级毛片 | 久久两性视频 | 久久色图 | jul724青木玲中文字幕 | 国产午夜永久福利视频在线观看 | 久久成人在线观看 | 成年男女的免费视频网站 | 视频成人永久免费视频 | 91制片厂制作果冻传媒麻豆 | 91探花视频在线观看 | 日本欧美成 | 曰批美女免费视频播放 | 日本特黄特色大片免费视频观看 | 国产成人久久蜜一区二区 | 色综合亚洲七七久久桃花影院 | 亚洲精品久久久久久久777 | 日本免费乱人伦在线观看 | 免费网站你懂的 | 欧美日韩a级a| 激情九月婷婷 |