国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

自制花生牛軋糖

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-19 11:50:46  來源: 大眾養生網

很多人都喜歡吃一些比較甜的食物,而甜的食物中肯定會含有較高的熱量。一些妹子想要控制熱量又想吃過癮,那這就不好辦了。美食和身材二者不可兼得,如果一不小心吃多了的話,也是有相應的解決辦法的,最好在吃過甜食后運動上半小時,那么多余的熱量給消耗了,就不會堆積成脂肪了。

牛軋花生糖也是一種比較好吃的小零食,這也是很多人兒時的記憶。而且隨著時代的發展,現在也能看到各種口味的牛軋糖,喜歡吃牛軋糖的人如果患有高血糖高血脂的話,最好還是少吃這類食物,以免對身體造成傷害。而接下來將要為大家介紹這種花生牛軋糖的自制方法。

花生牛軋糖

材料

棉花糖1包,無鹽烤花生米若干,奶粉若干(量都可以隨你喜歡的口味自己增減)

做法

1、花生米裝在保鮮袋里,用搟面杖搟碎一點

2、棉花糖放在玻璃容器里,放入微波爐中微1分鐘(棉花糖基本化了,用勺子挑起是拉絲的狀態)

3、趁熱趕快倒入奶粉和花生碎,攪拌均勻(如果動作不夠快,棉花糖又變硬了不好攪拌的話,可以再放入微波爐中叮15-20秒,拿出來繼續攪拌)

4、事先準備好一張保鮮膜在桌上鋪平,把攪拌好的糖團放在保鮮膜上,包好,整成方形

5、冷卻以后再放入冰箱冷藏3小時以上

6、在案板上撒一些奶粉,把糖團從冰箱取出,切成想要的形狀即可。

以上就為大家介紹到這里,不知道大家學會了沒有。牛軋糖的確是一種奶香味很濃的美食,但是任何好吃的東西也不能吃的太多,不然引起腸胃的不適就得不償失了。就像很多人去吃自助餐前都餓著,生怕吃虧了。一次吃的過多對腸胃的消化也是一個負擔。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 美女久久久久久久久久久 | 公妇乱淫日本免费观看 | 一级毛片完整免费版 | 免费高清小黄站在线观看 | 日本一级毛片免费播放 | 中文无码日韩欧免费视频 | 亚洲1314 | 三级黄色在线免费观看 | 欧美成人免费香蕉 | 免费jizz在线播放视频高清版 | 成人影院www在线观看 | 精品国产麻豆 | 久热香蕉在线爽青青 | 天天干影院 | 国产精品一库二库三库 | 麻豆精品久久精品色综合 | 青青青视频蜜桃一区二区 | 黄色自拍 | 国产一区二区三区四卡 | 亚洲成人一级 | 国产手机在线观看 | 欧美日韩专区国产精品 | 天天鲁天天玩天天爽天天 | 日日插天天操 | 成人影片在线播放 | xxxww日本| 男女爽插视频 | 黄色网址大全免费 | 国产日韩亚洲欧洲一区二区三区 | 又黄又爽的成人免费视频播放 | 国产精品自产拍2021在线观看 | s级毛片| 色视频在线观看 | 黄性色 | 免费人成在线视频播放2022 | 久久精品成人免费网站 | 免费视频精品一区二区 | 一级黄录像 | 在线免费不卡视频 | 大片免免费观看视频播放网站 | 免费日本一区 |