国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

黃豆醬的做法大全

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-18 23:48:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黃豆醬是一種調(diào)味品,它制作的主要材料是使用黃豆,所以這種黃豆醬中就會(huì)含有黃豆的營養(yǎng)價(jià)值。在平常的生活中我們食用到的醬汁還是有其他品種的,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的口味不同,覺得了選擇食用醬汁的不同。就是因?yàn)檫@樣所以市面上各種各樣的醬汁品種就增多了。

不同品種的醬料,它們都擁有自己獨(dú)有的制作方法,還有獨(dú)有的營養(yǎng)價(jià)值,就是因?yàn)檫@樣我們才要去學(xué)習(xí)它們的做法,自己就可以嘗試著去做并且還可以創(chuàng)新。食用它就可以吸收到它的營養(yǎng)。那么黃豆醬的做法是什么呢?

自制黃豆醬

材料:干黃豆500克.面粉200克.鹽80克.水500克.十香粉.糖.香油適量

做法

1、黃豆洗凈用清水泡一夜,放入鍋中煮軟煮熟(保持棵粒完整)撈出瀝干水。

2、黃豆瀝干水后篩入面粉拌勻,使黃豆完全裹上面粉再放入有底盆的網(wǎng)籃里攤開,用布蓋上放室內(nèi)發(fā)酵3-4天黃豆表面長出一層白毛即發(fā)酵成功。(此時(shí)黃豆溫度較高.需降溫)

3、將黃豆用電風(fēng)扇吹涼然后放太陽下曬至完全干透,用500克水加鹽煮沸至鹽溶化再放涼,加入曬干的黃豆、適量的糖、十香粉攪拌均勻裝入容器,上面倒入香油蓋紗布放太陽下曬大約15天左右。時(shí)間長短可根據(jù)黃豆醬的顏色而定(顏色變深即可)在曬時(shí)每天早晚用筷子攪拌一下,曬好后裝入瓶里放冰箱冷藏保存。

黃豆醬卷餅

材料3人份:

主料:面粉8勺,玉米面3勺,牛奶1盒(今天因?yàn)闆]了牛奶,是用清水替代的),雞蛋3個(gè),黃瓜半根,黃豆醬

配料:葵花籽油適量

做法

1、玉米面和面粉加清水調(diào)和成面糊,粘稠得不容易滴落的狀態(tài)。

2、鍋燒熱,先煎蛋,讓蛋黃充分散在蛋白上,這樣卷餅的時(shí)候能看到黃白相間,增加食欲。

3、乘煎蛋的時(shí)候熱鍋,下少許葵花籽油,倒入面糊,用鏟子將面糊攤成圓形餅子。

4、將黃瓜去籽,刨絲,裝盤。

5、吃的時(shí)候自己動(dòng)手將黃豆醬抹在面餅上,再放上一塊煎蛋,撒些黃瓜絲,卷起來。黃豆醬卷在里面,吃起來就像山東大餅的味道。

黃豆醬的做法主要采用的原料就是黃豆,我們知道黃豆的營養(yǎng)價(jià)值相對于其他豆制品來說是很高的。食用黃豆給你幫助一些血脂高的人起到降血脂的作用。不過一般人都是可以食用黃豆醬的,不過一些特殊的群體例如孕婦,還是要少食用的好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一级免费大片 | 在线观看网站黄 | 日本成本人啪啪黄3d动漫 | 亚洲第一人黄所 | 亚洲最大综合网 | 精品日韩欧美 | 久久91亚洲精品久久91综合 | 国产成a人亚洲精v品久久网 | 中文字幕一区在线观看 | 99热这里只有精品88 | 亚洲香蕉毛片久久网站老妇人 | 国产91调教| 538prom精品视频在放免费 | 伊人伊狠亚洲综合影院 | 亚洲天堂毛片 | 久久福利一区 | 亚洲呦呦系列视频 | 三级国产精品一区二区 | 婷婷色站 | 妞干网在线视频观看 | 精品国产香蕉在线播出 | 你懂得2019在线观看网站 | 国产人体视频 | 国产精品成人一区二区 | 国产成人a大片大片在线播放 | 国产一区中文字幕在线观看 | 亚洲国产综合第一精品小说 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 豆国产97在线 | 中国 | 在线欧美精品一区二区三区 | 午夜影院一区二区三区 | 女人被免费视频网站 | 亚洲高清在线 | 天天天综合 | 黄色xxx| 欧美精品亚洲精品日韩专 | 国产1024精品视频专区免费 | 99爱在线精品视频免费观看9 | 免费看一级欧美激情毛片 | 久久久久久a亚洲欧洲aⅴ | 8小8x免费观看2020麻豆 |