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竹蓀雞湯的做法

作者:小湖  時間:2014-07-18 18:03:28  來源: 大眾養生網

小雞燉蘑菇是一種眾人皆知的美食,蘑菇的種類有很多,竹蓀就是蘑菇中的一種珍品。竹蓀含有豐富的營養,蛋白質以及脂肪的含量很高,菌糖以及粗纖維的含量也很豐富,受到了人們的歡迎。竹蓀用于菜品的烹調,可以起到調色滋補的作用。下面我們來看一下竹蓀雞湯的做法主要有哪些?

竹蓀雞湯主要是將雞肉混合竹蓀熬制而成的,滋味美味,讓人們食之不忘。除了食用的價值之外竹蓀雞湯還有一定的保健效果,對高血壓、神經衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。

竹蓀雞湯的做法:

1.雞腿剁塊,洗凈,放入滾水中氽燙去腥,撈起,備用。2.竹蓀洗凈,用清水浸泡,去傘狀與雜質,切段;蛤蜊浸淡鹽水吐沙,洗凈。3.雞肉、姜片加5-6碗水,以大火燒開后改小火慢燉,約燉30分鐘,再將竹蓀和蛤蜊加入續燉,至雞肉熟爛、蛤蜊開口,加鹽調味即可。

竹蓀雞湯的做法:

1、柴雞洗凈斬塊備用。2.干的竹蓀[1]用清水浸泡數分鐘后,剪掉根部白圈,清洗干凈備用。3.鍋中放入足量的水,將雞塊涼水下鍋,大火燒開后轉至中火,將浮沫撇去。將姜和枸杞放入鍋中,中火一起煮一小時左右至雞肉熟爛。4.竹蓀易熟,雞湯在起鍋前幾分鐘放入泡好的竹蓀即可,隨后調入鹽、胡椒粉即可關火。

以上的內容就是對于竹蓀雞湯的做法的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。在制作竹蓀雞湯的時候我們需要注意一些小技巧,用淡鹽水泡一下竹蓀,去除那種怪味;剪掉竹蓀根部的白圈,以免影響味道的純正,然后我們就可以根據制作的流程來進行制作啦。

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