叉燒肉是很多人最愛,這樣的佳肴口感獨特,而且叉燒肉在種類上也是比較多,在對這樣佳肴選擇的時候,可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行,常見就是蜜汁叉燒肉,這樣的佳肴受到很多人喜歡,主要也是因為這樣的佳肴在提高食欲上,有著很好的幫助,那蜜汁叉燒肉的做法如何呢?
很多人對蜜汁叉燒肉的做法并不是很清楚,制作蜜汁叉燒肉的時候,需要對它的制作方法進(jìn)行了解,使得在制作的時候都是可以知道如何制作,在家里也是能夠順利制作出蜜汁叉燒肉來。
蜜汁叉燒肉的做法:
材料:豬五花肉500克,李錦記叉燒醬半瓶(可按個人口味酌量添加),蔥段少許,姜片少許,蜂蜜20-30ML。
做法:
1、把新鮮的豬五花肉切成20厘米長,2.5厘米厚的條。
2、放入保鮮盒中,加入李錦記叉燒醬和蔥段,姜片腌制24小時(需要冷藏)
3、烤箱上下火200°C,預(yù)熱五分鐘。然后取出將腌好的豬五花肉取出涂抹蜂蜜,加熱20分鐘。然后從烤箱內(nèi)把肉取出,再涂抹一層蜂蜜,再加熱15分鐘。
4、取出晾涼,切片即可食用。
小訣竅
1、腌制的時候可依個人的口味,如果喜歡重口味可加適量鹽,把叉燒醬均勻的厚厚的涂抹到豬肉上。可到腌制的中途時間把肉翻一翻個。
2、肉盡量選擇五花肉,我曾經(jīng)用豬里脊嘗試做過,結(jié)果一點也不香,而且烤的時間特別長。且注意,肉不要太厚,否則不入味。
3、由于每個牌子的烤箱溫度稍有差異,烘烤的時候應(yīng)該留意,如肉的顏色已經(jīng)變成金紅色,說明已經(jīng)烤熟,并不一定要嚴(yán)格按照我的時間,不要把肉烤焦。
4、蔥段和姜片亦可不放,但是蜂蜜必須得放,不然影響味道。以上就是對蜜汁叉燒肉的做法詳細(xì)介紹,吃這類食物都是可以放心進(jìn)行,它對人體健康沒有損害,不過蜜汁叉燒肉的熱量較高,不能過多吃,而且對有高血壓的患者,需要適量選擇,同時對這樣佳肴最好中午選擇,利于身體營養(yǎng)吸收。