国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

孜然羊肉的做法大全

作者:小雨  時間:2014-07-16 15:18:28  來源: 大眾養生網

孜然羊肉的做法大全很多人還是知道的。雖然現在商場上的羊肉的價格還是比較貴的但是一般的家庭還是會不定期地買些羊肉回來食用的。一般的羊肉的做法有很多,而孜然羊肉就是比較常見的一種關于羊肉的做法,同時也是很多人比較喜歡吃的一種關于羊肉的做法。孜然羊肉其實就是羊肉里面放入孜然進去做的。

孜然羊肉吃起來比較嫩,而且還有羊肉和孜然的雙重味道,所以孜然羊肉的口感還是非常棒的。另外,因為羊肉的營養價值比較高,所以很多人喜歡吃孜然羊肉也是因為這個原因。下面就來具體說說孜然羊肉的做法大全。

孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜葉、孜然,配以各種佐料制成。羊肉肉質細嫩,易消化,蛋白質含量高,孜然具有理氣開胃,驅風止痛的功效。本菜具有質地軟嫩,鮮辣咸香,營養豐富的特點。

做法一

制作食材

羊后腿肉300克,香菜葉30克,料酒30克,鹽10克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,蔥白20克,姜20克,油300克。

制作流程

將羊肉頂刀(刀與萍肉的纖維方向成90度角)切成長4厘米、寬2.5厘米、厚0.3厘米的片。蔥、姜洗凈分別切段和塊,用刀拍一下。孜然放在干凈鍋內用小火炒干,放在砧板上碾壓成細末,與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻。將香菜葉洗凈放在碗中。將羊肉放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻后再將蔥姜放入,腌漬20分鐘把蔥姜去掉。炒鍋上火,放油燒到六成熱把羊肉片放入鍋內滑開,待原料出水較多,油溫下降時取出。油溫重新升高時再把羊肉片放入鍋內復炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時在上面撒香菜葉即可。

做法二

制作食材

鮮羊肉600克香菜100克孜然(磨成粗粉)35克干辣椒碎屑50克嫩肉粉10克料酒10克幼鹽10克味精5克食油1000克(實耗50克)

制作流程

先將羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、鹽、味精、料酒一起腌制10分鐘。香菜洗凈晾干,切成段,平鋪在盤底,待用。起鑊,上火,倒入食油,燒至六成熱,放入腌好的羊肉,用鏟扒散,剛熟即馬上撈出,濾油。另起鑊上火,放少許油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黃色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒幾遍,出鑊倒入鋪好香菜的盤里,還可點綴些香菜在上面。

上面文章介紹的兩種孜然羊肉的做法,其實只是現實中關于孜然羊肉的做法的一小部分,但是這兩種做法還是相對比較簡單的,所以適合大多數人學習,而且通常也不用花費很多時間既可以學會。但是羊肉的脂肪還是比較高的,所以,大家以后還是少吃為好。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产一区在线mmai | 久久精品国产精品亚洲红杏 | 色婷婷啪啪 | 国产性生活视频 | 欧美在线性 | 一区二区三区视频在线观看 | 亚洲国产第一区二区香蕉日日 | 日本tv欧美tv天堂 | 色综合一区二区三区 | 欧美5g影院天天5g天天看 | 中国第一毛片 | 一级做a爱片特黄在线观看免费看 | 啪啪91视频 | 成人欧美一区二区三区视频不卡 | 91在线区啪国自产网页 | 手机看片1024久久香蕉 | 日本特黄特黄特刺激大片 | 婷婷丁香五 | 日本中文字幕乱码免费 | 精品欧美成人高清视频在线观看 | 一级做a爰片性色毛片新版的 | 欧美一级www片免费观看 | 亚洲成片| 非洲一级毛片又粗又长aaaa | 亚洲狠狠| 免费国产黄网站在线观看视频 | 欧美一级夜夜爽 | 亚洲黄色第一页 | 可以免费看的毛片 | 国产日韩欧美视频在线 | 国产freexxxx性播放麻豆 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 国产中字 | 一级特黄女人生活片 | 韩国免费毛片在线看 | 午夜一级毛片免费视频 | 香蕉大黄香蕉在线观看 | 国内自拍经典三级在线 | 手机在线观看视频你懂的 | 国产l精品国产亚洲区久久 国产ppp在线视频在线观看 | 日韩精品视频在线播放 |