国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

蟹黃豆花的做法

作者:小王  時間:2014-07-15 10:52:16  來源: 大眾養生網

常見的佳肴比較多,佳肴在對人體健康上,有著很好的幫助,而且在選擇佳肴的時候,也是要對它進行認識,這樣吃的時候,都是可以放心進行,常見就是蔬菜、肉類,這類食材制作佳肴的時候,在含有的蛋白質、維生素都是比較多,所以吃這些食物是可以放心的,那蟹黃豆花的做法如何呢?

蟹黃豆花是很多人喜愛選擇,這樣的佳肴口感獨特,而且含有的營養成分也是很多,因此對蟹黃豆花的做法怎么樣呢,這樣的佳肴制作上并不是很復雜。

蟹黃豆花的做法:

原料:內脂豆腐300克、鮮蟹柳25克、咸蛋黃50克、鹽3克、鮮雞粉2克。

粵式制作方法

先將內脂豆腐放入深盤中、然后將鹽、雞粉、咸蛋黃調好煸炒。然后放在內脂豆腐上,上鍋蒸10分鐘后起鍋撒上鮮蟹柳粒即可。

川式制作方法

配料:咸鴨蛋2個、內酯豆腐1盒、味精、雞精、鹽、胡椒水、蔥段、姜片、火腿、嫩豌豆、豬油、色拉油、料酒、高湯。

1、將咸鴨蛋煮熟、去殼、蛋白與蛋心分離,蛋白切成小顆粒備用,蛋黃用刀剁成粉備用

2、凈鍋下嫩豌豆,倒入清水、開火,放毛鹽把豌豆氽一水,之后瀝干水份,備用

3、凈鍋燙鍋后混合下冷色拉油和豬油共0.5兩,放入蔥姜片,小火炒香后撈出不用,留下蔥姜油,下蛋黃粉小火炒散后倒入高湯小火熬開。

營養價值:豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定,一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克。此外,豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸,卵磷脂等。

蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。

以上就是對蟹黃豆花的做法詳細介紹,制作蟹黃豆花的時候,需要提前準備好食材,這樣制作的時候,才能夠順利的進行,而且制作這樣佳肴的時候,需要注意食材搭配,不能隨意的亂搭配,同時吃蟹黃豆花的時候盡量避免選擇喝啤酒。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费摸碰碰视频在线观看 | 欧美黄色免费大片 | 成年性午夜免费视频网站不卡 | 成人高清视频在线观看大全 | 中国猛少妇色xxxxx | 欧美一区二区三区在线 | 亚洲欧美久久精品 | 国产精品v在线播放观看 | 伊人干综合网 | 成人毛片18女人毛片免费 | 黄网在线观看网址入口 | 黄在线观看在线播放720p | 国产网址 | a级黄色毛片三个搞一 | 99精品国产美女福到在线不卡 | 精品国产香蕉在线播出 | 国产乱仑 | 最新在线黄色网址 | 国产欧美精品亚洲桃花岛 | 2022国内精品免费福利视频 | 国产丝袜按摩女技师在线 | 国产成人精品在视频 | 成年人在线免费观看视频网站 | 日韩精品电影一区 | 亚洲一区二区综合 | 麻豆精品在线观看 | 亚洲精品人成网在线播放影院 | 日韩精品中文乱码在线观看 | 日本二级毛片免费 | 亚洲高清网站 | 好大好硬好长好爽a网站 | 蝌蚪久久窝 | 精品视频福利 | 色综合久久久久久中文网 | 日韩 欧美 国产 亚洲 中文 | 麻豆视频在线免费看 | 日韩黄色毛片 | 东京道一本热大交乱 | 日韩欧美91 | 欧美啪啪毛片一区二区 | 中文字幕色婷婷在线视频 |