国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

香芋燉排骨

作者:小雨  時間:2014-07-14 14:16:12  來源: 大眾養生網

排骨的營養價值是非常高的,它主要是用來熬湯喝,排骨湯里面含有很多的微量元素和蛋白質,是我們補充營養最好的湯類。然而,對于排骨的制作方法我們主要有紅燒排骨、香芋燉排骨、糖醋排骨以及胡蘿卜燉排骨等,這些排骨的制作方法都可以讓排骨的營養價值更好的被我們人體吸收。

香芋燉排骨是一種我們在生活中常見的湯類,它對于一些中老年人補充身體所需的營養物質和提高身體抵抗力有很大的幫助,所以我們應該要多為我們的父母制作一些香芋排骨湯。

紅燒排骨、糖醋排骨、粉蒸排骨以及排骨湯這些是我們最常見到的排骨的作法,排骨的營養和美味也是眾人皆知。不過,還有一種作法是大家不常見的,譬如香芋燉排骨。不常見不代表不美味。香芋的香糯可口和排骨的鮮美酥爛會瞬間讓其它的菜肴相形見絀。

主料:排骨、芋頭。

輔料:香蔥、料酒、醬油、鹽、糖、胡椒粉。

香芋燉排骨的作法:

1、排骨洗凈剁成塊,用料酒、醬油拌勻腌制;芋頭去皮后切成小塊;香蔥切蔥花。

2、鍋內放油燒熱,倒入排骨,炸至變色撈出瀝油。

3、同樣的方法將芋頭也炸一下撈出備用。

4、鍋內留少許底油,將排骨回鍋,加醬油、鹽、糖、胡椒粉、適量水。

5、旺火燒沸后轉小火燉半個小時左右。

6、然后放入芋頭,燉至芋頭酥軟、湯汁收濃時出鍋撒上蔥花即可。

小叮嚀:

1、香芋也可以用山藥代替。

2、購買芋頭時要注意外型不要有爛點,否則切開一定有腐敗處;芋頭切口汁液若呈現粉質,那么肉質就會香嫩可口。

根據文章對香芋排骨湯做法的介紹,相信你們對香芋燉排骨的做法有大概的認識了。如果你們想要為自己的家人補充營養,在平時多吃一些排骨是非常好的,希望你們可以對排骨的營養價值有了解,更好的在生活中利用香芋燉排骨的營養價值。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产综合网 | 国产亚洲精品aa在线看 | 欧美日韩在线一区 | 国产精品国产 | 亚洲综合日韩中文字幕v在线 | 小泽玛利亚一区二区 | 日本黄色录像视频 | 午夜丁香婷婷 | 国产国语一级毛片在线放 | 天天色综合图片 | 国产视频二区在线观看 | 国产黄色在线视频 | 日韩高清特级特黄毛片 | 欧美一级特黄aaaaaa在线看片 | 日本一道免费一区二区三区 | 日韩久久久精品中文字幕 | 日韩三级一区二区 | 天天摸天天碰色综合网 | 亚洲精品欧美在线 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 亚洲18卡通动漫在线播放 | 国产综合视频在线观看一区 | 欧美久在线观看在线观看 | 视频免费黄色 | 麻豆精品视频在线原创 | 欧美日韩国产另类一区二区三区 | 99re5精品视频在线观看 | 色综合国产 | 99riav国产 | 99pao在线视频成精品 | 成人手机看片 | 欧美特黄a级猛片a级 | 国产成人v片视频在线观看 国产成人v视频在线观看 | 小明看看永久免费视频 | 精品国产欧美一区二区 | 欧美婷婷综合 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 自拍视频第一页 | 久久精品国产这里是免费 | www.久久在线| 综合亚洲欧美 |