国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

自制蕎麥面條

作者:小翼  時間:2014-07-12 11:54:26  來源: 大眾養生網

蕎麥面條是非常好吃的面條,我們大家的都很喜歡蕎麥面條,蕎麥面條的原材料是采用了蕎麥面和面粉做成的面條,需要通過蒸熟,吃蕎麥面條的時候我們有很多的搭配,所以就有了蕎麥面條的很多中制作方法,那么我們應該如何在家里自己做出蕎麥面條來呢,下文一起看看蕎麥面條。

蕎麥面條的營養非常的豐富,具有養生和保健的功能,我們知道蕎麥本身是營養價值非常高的東西,蕎麥有抗菌消炎,抑制癌細胞發展,提高身體免疫力等方面的作用,所以蕎麥面條是非常養生的。

材料

手搟面條或者掛面適量

蕎麥面150克小麥粉250克鹽3克

五花肉200克雞蛋2個黑木耳少量口蘑幾個(就是那種純白色的蘑菇,里面硒含量很高,抗癌食材)黃花菜少量胡蘿卜幾片,韭黃少量,香蔥,香菜少許,姜片少量,郫縣豆瓣少量,香麻油少量,鹽,雞精,八角一個

做法

1自制的手搟面(蕎麥面條,面粉混合加入鹽面要和的硬一些,醒半個小時,然后揉面,搟出薄片,波浪型疊起來,切成面條),或者買店里壓好的面條。掛面也可以放入熱水里煮熟,放到碗里備用

2用姜片爆香熱油,然后加入五花肉丁,加入切碎的郫縣豆瓣,八角一個,炒到肉變色

3把雞蛋提前攤成雞蛋薄餅,然后切成菱形片備用,把胡蘿卜切菱形片,黃花菜和木耳用水發好,口蘑切片

4在已經爆香的五花肉里,加入胡蘿卜片,黃花菜段,木耳,還有口蘑片,加入熱水做成湯汁

5湯汁煮開,加入香蔥,香菜,雞蛋片,和韭黃。最后加入鹽和少許雞精

6把這個混合湯汁澆在已經煮好的面上

上文我們介紹了什么是蕎麥面條,我們知道蕎麥面條就是采用了蕎麥面和面粉做出來的面條,蕎麥面條的做法非常的多,因為食材的不同所以有了很多的變化,上文專門介紹了最為穿透的蕎麥面條的做法。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 91在线区啪国自产网页 | 另类日韩| 日本japanesevideo护士 | 真实偷清晰对白在线视频 | 国产在线播放成人免费 | 成人欧美一级毛片免费观看 | 亚洲国产精品久久网午夜 | 色综合天天 | 91在线视频观看 | 日韩中文字幕免费观看 | 毛片免费看牛牛影视 | 黄色网页在线播放 | 美女黄色一级片 | 看日本真人一一级特黄毛片 | 国产成人精品综合久久久 | 97久视频精品视频在线老司机 | 91精品国产91久久综合 | 草草国产 | 免费观看国产精品视频 | 欧美videos另类hd肥妇色 | 久久久精品一级二级三级 | 嫩草视频在线观看 | 免费毛片看 | 国产精品国产三级国产普通 | 自偷自拍亚洲欧美清纯唯美 | 全免费午夜一级毛片真人 | 亚洲一区免费观看 | 天天色综合图片 | 九九久久99综合一区二区 | 国产精品一区91 | 久久午夜综合久久 | 成人人免费夜夜视频观看 | 成人网址大全 | 黄色一级在线观看 | 久久国产精品偷 | 在线精品国内外视频 | 国产精品免费一级在线观看 | 五月婷婷综合激情网 | 久久国产精品免费看 | 日韩成人在线观看视频 | 麻豆视频免费 |