說起象拔蚌，也許很多人沒有見過，也是沒有吃過的，所以通常情況下是不會知道象拔蚌的做法大全的。象拔蚌其實是一種高級海鮮，所以價格十分昂貴，很早之前在國內是不常見的，一般分布在美國和加拿大的一些地區，還有很多日本人對于象拔蚌還是比較喜歡的，但是由于象拔蚌的昂貴價格，所以一般吃的人也是很少的。

要說象拔蚌，其實見過的人都會知道，象拔蚌是很形象的一種海鮮，相信以后大家有機會吃到的時候就會發現。隨著經濟的發展和象拔蚌的數量的急劇減少，所以中國也開始養殖象拔蚌了。下面就來詳細介紹下象拔蚌的做法大全。

小象拔蚌咸菜湯

主料小象拔蚌121g潮汕咸菜59g輔料油適量雞粉適量大骨湯適量

步驟

1.食材

小象拔蚌(買時叫店家處理切成薄片)。2.食材

青椒炒象拔蚌

主料象拔蚌4只青椒2個輔料油適量鹽適量姜汁適量酒適量蔥適量

步驟

1.去殼取肉,2.青椒切絲,3.蔥切段，姜切片,4.切片,5.加姜汁酒調好味,6.熱鍋下油，下椒絲，加蚌片,7.快速炒，加鹽,8.裝上碟就好了。

象拔蚌粥

主料：東北米，象拔蚌內臟，蚌身尾部肉片

輔料：水，姜絲

蔥末鹽

象拔蚌粥的做法步驟

1.另取鍋,米水比例約(1

8),將白粥熬煮到滾稠,米粒軟透,加入象拔蚌內臟和蚌身尾部肉片，姜汁蔥末后再加點鹽調味后,取碗盛粥,蔥綠末,胡椒粉并滴點香麻油提味。象拔蚌煮的粥味鮮無比!。

食療效果

提高免疫力：蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

壯陽壯腰：促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿。

利尿消腫：能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。

補腎虛：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。

祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

因為現在市場上賣的象拔蚌一般都是國內自己養殖的，所以價格比之前要低很多，所以很多喜歡吃海鮮的人還是可以經常買回來食用的。所以，現在很多人就可以證實上面的言論了。關于象拔蚌的做法其實是有很多的，而上面介紹的也只是非常常見的兩種做法。