国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

芒果糯米糍的做法

作者:小翼  時間:2014-07-07 17:31:36  來源: 大眾養生網

以前人們的生活追求是解決溫飽,隨著社會的進步和發展,人們的生活追求是步入小康。小康了,人們現在追求的是健康。要健康首先要多運動,多鍛煉,再一個就是健康的生活方式,不吃不新鮮的蔬菜水果,不吃隔夜的剩菜呀,多吃對健康有好處的物質,糯米一類的,象芒果糯米糍。

芒果中含維生素C量高于一般水果,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點,經常做飯的人都知道,水果很少和主食搭配在一起,芒果糯米糍就巧妙的把芒果和糯米結合在一起,口味獨特,做法如下:

1.將糯米粉、生粉、糖混合,加入色拉油和牛奶攪拌成無顆粒的糊狀

2.將攪勻的粉漿入蒸鍋大火蒸至凝固,大約15分鐘

3.芒果去皮切成小塊待用

4.蒸好的糯米團出鍋后放到不燙手,在手上涂一些水防止粘手,取一小塊面團按扁,包入餡料

5.像包湯圓一樣將餡料包起來,滾圓

6.將做好的糯米糍裹上椰蓉即可

注意事項:

1、做好的糯米糍可放入冰箱冷藏3天,吃之前取出在室溫回溫一會兒,糯米糍也可以冷凍保存。

2、現在市場上的芒果有很多品種,象牙芒、澳芒、腰芒、臺農芒等,我覺得臺農芒纖維最細、口感最好。

3、蒸好的糯米團比較粘,我覺得手上沾些水比沾油更容易操作。

4、用糖粉是為了更好地溶解,用砂糖也可以,在攪拌的時候要使其充分溶解。

5、可以在步驟一中加入幾滴香草香精以減少糯米粉的生粉味道。

當今社會,人們談癌色變,有芒果糯米糍為大家的身體保駕護航,大家可以放心多了,芒果糯米糍原料價格適中,符合大眾的消費水平,可以作為大眾餐桌上的常客,常食芒果可以不斷補充體內維生素C,降低膽固醇、有利于防治心血管疾病。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产三香港三韩国三级不卡 | 日韩一区二区三区在线观看 | 久久久精品成人免费看 | 美国三级网 | 黄 色 片在观看 | 亚洲一区二区三区播放在线 | 在线观看日本一区 | 高清国产天干天干天干不卡顿 | 美国老黑一级毛片免费的大黄 | 国产成人激烈叫床视频 | a级午夜毛片免费一区二区 a级午夜理论免费毛片 | 中文字幕乱码二三区免费 | 国产午夜精品尤物福利视频 | 久久国产精品2020盗摄 | 欧美三级在线观看播放 | 一级黄色片在线看 | 91精品国产色综合久久不卡蜜 | 日本国产在线视频 | 亚州综合 | 亚洲色图25p | 398av影院视频在线 | 在线观看一区二区三区视频 | 两性色午夜视频自由成熟的性 | 欧美一级二级三级视频 | 日本一级爽快片淫片高清 | 亚洲欧美日韩在线精品一区二区 | 黄大片日本一级在线a | 国产精品久久一区二区三区 | 成熟女人特级毛片www免费 | 免费在线一区二区三区 | 午夜精品视频在线看 | 国产精品久久久久网站 | 国产三级日产三级 | 免费黄色国产视频 | 国产激情视频在线观看首页 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 一级毛片免费在线观看网站 | 国产美女啪啪 | 小明看看永久视频 | 国产精品视频在线免费观看 | 青青青青爽极品在线视频 |