国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

煎龍利魚的做法

作者:玉米  時間:2014-07-03 21:36:56  來源: 大眾養生網

魚是很多人都喜愛吃的,魚的種類比較多,在對魚選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行選擇,常見魚就是鯉魚,這樣的魚肉質鮮美,而且在制作上,也是有著一些不錯的方法,那龍利魚也是不錯之選,這樣的魚含有的蛋白質比較多,煎龍利魚的做法怎么樣呢?

很多人對煎龍利魚的做法并不是很了解,這樣的魚在制作上,也并不是很復雜,不過在制作龍利魚的時候,也是需要對它的制作方式進行很好認識,使得制作時候都是能夠順利的進行。

煎龍利魚的做法:

材料:龍利魚(冰凍),青紅椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖。

做法:

1.材料

龍利魚(冰凍),青紅椒

2.龍利魚解凍后,用廚房紙吸干水份,切小塊加料酒,鹽,黑胡椒抓勻

3.腌制半小時左右。(冰凍魚解凍后水份比較多,一定要用紙充分吸干,這樣才能保證魚肉的口感,煎的時候也不會油花四濺)

4.青紅椒切塊

5.不粘鍋入油燒熱后,下姜絲煸香

6.下入魚塊小火煎。(魚塊不要疊在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面)

7.魚塊兩面煎至金黃后出鍋

8.不用另外加油,直接下入青紅椒翻炒,并加少許鹽調味

9.重新倒入魚肉翻炒至味道融合,出鍋前加少許糖提鮮。

以上就是對煎龍利魚的做法詳細介紹,對它在制作的時候,都是可以按照以上方式進行,不過要注意的是吃這類魚,也是要適量進行,不宜吃的太多,尤其是在晚上的時候,這樣魚吃的時候,如果太多的話,對身體也是會有負擔的,這點要注意。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产成人精品午夜视频' | 日本在线观看一级高清片 | 大香焦久久 | 亚洲一级片网站 | 一区视频在线 | 亚洲成a人片在线网站 | 国产成人久久久精品一区二区三区 | 黄影院| 1000部国产成人免费视频 | 亚洲日本欧美产综合在线 | 久碰香蕉精品视频在线观看 | 青青伊人精品 | 亚洲综合第一欧美日韩中文 | 自拍视频第一页 | 麻豆国内精品欧美在线 | 免费黄色大片网站 | 青青视频国产在线播放 | 国产产一区二区三区久久毛片国语 | 亚洲国产日韩在线 | 毛片大全免费观看 | 成人午夜大片免费7777 | 小草免费在线视频 | 国产一区二区丁香婷婷 | 欧美黑人特大巨黑吊 | 国产在线精品一区免费香蕉 | 我要看黄色特级黄色录像 | 欧美人的性视频 | 91久久色 | 免费看一级黄色 | 亚洲一区二区三区高清网 | 欧美二级在线观看免费 | 国产丝袜美腿高跟白浆 | 成年视频xxxxx在线网站 | 国产成人综合亚洲欧美在线n | 国产成人涩涩涩视频在线观看免费 | kk4kk免费毛片| 欧美一区二区三区不卡免费 | 亚洲最大免费视频网 | 大狠狠大臿蕉香蕉大视频 | 伊人久久综合影院 | 免费成人在线观看 |