那很多人對蜜棗核桃羹做法并不是很了解,這類佳肴制作并不是很復(fù)雜,不過要注意的是,在制作的時(shí)候,對它的制作過程也是要進(jìn)行認(rèn)識,使得制作的時(shí)候,都能夠順利進(jìn)行。
蜜棗核桃羹:
做法:蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。將蜜棗去核,洗凈,瀝干水分;與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關(guān)火食用。此甜湯滋補(bǔ)肝腎、潤肺生津、養(yǎng)血潤發(fā)。
核桃性甘溫,能入腎肝肺經(jīng),能潤腸通便,又能補(bǔ)血黑須發(fā)、久服可以讓皮膚細(xì)膩光滑。而蜜棗能補(bǔ)肺潤燥,所以對頭發(fā)好處較多。此外,其他堅(jiān)果、魚類和粗糧對頭發(fā)也有很多好處。
提醒:盡量不用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),以免更干。
以上就是對蜜棗核桃羹做法詳細(xì)介紹,在對它制作的時(shí)候,按照以上方法進(jìn)行最佳,不過要注意的是,制作這類食物的時(shí)候,在火候上,要以小為主,這樣長時(shí)間的制作,會使得佳肴的口感和營養(yǎng)元素更是不錯(cuò),利于人體各方面。