鳊魚(yú)是魚(yú)類的一種,多生活在長(zhǎng)江附近。鳊魚(yú)的肉是比較嫩的,吃起來(lái)非常潤(rùn)滑,很受人們的喜愛(ài)?,F(xiàn)在多數(shù)鳊魚(yú)都是人工養(yǎng)殖的。之所以人們愛(ài)養(yǎng)殖鳊魚(yú)主要是因?yàn)轹~(yú)的生存能力很強(qiáng),且相對(duì)其他的來(lái)說(shuō)成本較低,而肉質(zhì)又很受人歡迎。鳊魚(yú)除了肉質(zhì)美味之外,還有這很多好處,常吃鳊魚(yú)可以幫助人們補(bǔ)虛益脾。還可以預(yù)防低血糖等等疾病。
鳊魚(yú)除了在市場(chǎng)可以買(mǎi)到外,很多愛(ài)好垂釣的人也會(huì)在釣魚(yú)的時(shí)候釣到鳊魚(yú)。都知道鳊魚(yú)好吃,那么鳊魚(yú)用什么做法做出來(lái)的好吃呢,今天就跟大家說(shuō)有喜愛(ài)鳊魚(yú)怎么做好吃。
清蒸鳊魚(yú)
原料:
鮮鳊魚(yú)一條(凈重約750克)、熟火腿片15克、生筍片2.5克、水發(fā)香菇25克、板油丁10克、姜片4克、姜米3克、蔥結(jié)5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。
做法:
1、將鳊魚(yú)宰殺去鱗、腮后,剖腹去內(nèi)臟洗凈,然后入沸水鍋中氽一下,撈出,刮去黑膜,沖凈。
2、在魚(yú)身脊背部位直剞十字花刀,將魚(yú)擺在深盤(pán)中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚(yú)身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上姜片、蔥結(jié)、入蒸籠用旺火蒸10分鐘,待魚(yú)眼珠突出即成熟,起籠去掉蔥姜,將原汁潷入碗中另用。[美食中國(guó)]
3、魚(yú)裝入長(zhǎng)腰盤(pán)中。將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調(diào)準(zhǔn)味,而后淋在魚(yú)身上即成。
4、食用時(shí)隨帶姜末、醋蘸食。
糖醋鳊魚(yú)
原料:
鮮鳊魚(yú)、生姜、花椒、蔥白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、水、淀粉。
做法:
1、鳊魚(yú)宰殺處理干凈后2面劃上花刀,撒上適量生姜片、花椒、蔥白、料酒腌制10-15分鐘;
2、糖、醋、老抽、生抽按照2
1
3、鍋里加入適量油燒熱后,放入扁魚(yú)中火2面煎炸成金黃色,撈出瀝油;
4、鍋里留少許底油,放入姜片、蔥白、大蒜爆香,小心倒入糖醋汁;
5、加入適量較稀的水淀粉,拌勻;
6、放入煎炸好的鳊魚(yú),大火燒開(kāi),中小火燉10分鐘左右,轉(zhuǎn)大火收濃湯汁即可。
孔雀鳊魚(yú)
材料
鳊魚(yú)一條(約600克),姜末,大蔥絲,料酒,食鹽,白糖,香醋,蒸魚(yú)豉油,胡椒粉,麻油適量
做法
1、魚(yú)收拾好后,從背部將魚(yú)切成約0.5cm的小段(魚(yú)肚的一面不切斷,要連在一起),切好后在餐盤(pán)中擺成孔雀開(kāi)屏狀,
2、然后往魚(yú)身上撒上姜末、料酒、食鹽、白糖、香醋、蒸魚(yú)豉油、入蒸鍋蒸約15分鐘(魚(yú)眼睛突出為已蒸熟),
3、再將大蔥絲、胡椒粉、麻油撒在魚(yú)身上,再蒸3分鐘即可。鳊魚(yú)的做法很多,但是如果想要吃到鳊魚(yú)的那種鮮香味道,自然要屬清蒸最為美味。清蒸鳊魚(yú)保留了鳊魚(yú)最原始的味道,吃起來(lái)能夠感受鳊魚(yú)的那種鮮的味道。