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八寶飯?jiān)趺醋?/h1>
作者:小雨  時(shí)間:2014-06-18 12:20:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在很多喜慶的場(chǎng)合如過年或者是過年宴請(qǐng)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一道菜,那就是八寶飯。八寶飯因?yàn)槭巢孽r艷,圖案美麗,再加上八寶飯?jiān)⒁庵秃兔烂溃瑘F(tuán)團(tuán)圓圓,受到了人們的歡迎。在年夜飯的時(shí)候一家人在忙碌一年之后聚在一起,八寶飯?bào)w現(xiàn)的是濃濃的親情,讓他們感到對(duì)今年的滿足和對(duì)明年的希冀。那么八寶飯?jiān)趺醋?

因?yàn)榈赜虻牟煌霭藢氾埖牧鞒桃彩遣槐M相同的,但是基本的素材如糯米、蜂蜜和冰糖卻是不可缺少的。很多人都想在年夜飯的時(shí)候給家人做八寶飯,但是苦于不知道八寶飯?jiān)趺醋觯旅嫖覀兙蛠砭唧w的了解一下。

材料糯米300克,白糖2湯匙,黃油1湯匙,色拉油1/2茶匙,紅豆沙200克,烤核桃仁20克,紅棗5個(gè),烤南瓜籽仁3克,烤花生米3克,糖水桔瓣10瓣,去皮菠蘿1片,凈化水450毫升

1.將糯米淘凈,放在冷水中泡50分鐘,撈出瀝干,放入電飯鍋,加入450毫升凈化水,按照電飯鍋說明把飯煮熟,制成糯米飯。舀到大碗里,稍涼2分鐘后加入白糖、黃油,拌勻備用。

2.紅棗洗凈,用溫水泡30分鐘,去核,切成兩半。將烤南瓜籽,花生仁和核桃仁剁細(xì)碎。把碎核桃仁拌入紅豆沙里。

3.取直徑為18厘米的淺碗1個(gè),用色拉油將碗內(nèi)抹一遍,防止粘連。把菠蘿片放碗底中間,將碎的花生和瓜子仁放在菠蘿片中間的空里。將棗子、糖桔子瓣放在碗底以菠蘿為中心,呈放射狀排列開。放上1/2量的糯米飯,鋪勻;再將核桃豆沙泥均勻抹上;再把另1/2量的糯米飯平鋪在碗里,填滿至碗口,壓平。蒸鍋內(nèi)加入足量的水,將碗放入蒸鍋蒸格上,蓋上鍋,用中偏大火蒸約25分鐘,使糖油及其它味道滲入飯里。

4.蒸好后小心取出碗,冷卻5分鐘;用小刀子將糯米飯與碗邊分離;取一個(gè)直徑22厘米的盤子,將碗倒置在盤上,使糯米飯完整倒出擺盤即好。

以上的內(nèi)容就是對(duì)于八寶飯?jiān)趺醋龅慕榻B,其實(shí)八寶飯的做法有很多,食材的選擇也是很多樣化的,人們?cè)谧龅臅r(shí)候可以根據(jù)自己的口味做出選擇,如果想做的八寶飯更加的香糯,可以在飯上桌前在里面添加蜂蜜,大功告成之后就可以上桌接受親朋的贊賞啦!

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