熏肉是四川的特色，每個(gè)家庭都有一番制作熏肉的好手藝，吃過(guò)熏肉的朋友都知道，那種獨(dú)特的煙熏味是難以忘懷的。無(wú)論是蒸熏肉還是炒菜還是蒸米飯，那香味都是沁人心脾的。熏肉除了味道好，還具有開(kāi)胃，去寒，消食的功效。

那么如果現(xiàn)在我們不在四川，也不去川菜館，拿到這美味的食材原料，我們要怎么去做才能使其皮爛柔嫩，味道醇香，肥不膩口又瘦不塞牙呢?即能把它的美味烹制出來(lái)，又能有利于健康。

熏肉跟蒜苗是絕配。熏肉很好吃，就是有點(diǎn)咸，蒜苗也香香的，顏色特別好看,熏肉營(yíng)養(yǎng)豐富，容易吸收，有補(bǔ)充皮膚養(yǎng)分、美容的效果。蒜苗具有明顯的降血脂及預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保護(hù)肝臟，誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。用熏肉的油脂軟化蔬菜，將熏肉的香與蔬菜的香相融合，提升了菜肴的品質(zhì)。所以熏肉跟蒜苗翻炒是一道即美味又健康的菜肴。操作起來(lái)也簡(jiǎn)單易上手。

另還有最簡(jiǎn)單的、最原汁原味的方法，就是在飯做到水快干時(shí)氣，切三五片洗凈的熏肉，鋪到飯上面，當(dāng)飯熟的時(shí)候，揭開(kāi)鍋蓋首先就聞到熏肉的香氣，肉鮮鈑香，油潤(rùn)軟滑，充分體現(xiàn)熏肉之獨(dú)有的魅力。

其實(shí)還原以前吃到過(guò)的美味是一件很幸福也很有成就感的事情，就好像曾經(jīng)在一次旅行中嘗到了一種美味，念念不忘，而靠自己的創(chuàng)新將這道旅行中的美味帶到自己家的飯桌上與家人一同分享，這種感覺(jué)是無(wú)法去形容的。從四川從湖南轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)來(lái)的熏肉，希望能出現(xiàn)在你家的飯桌上。