国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

涼拌西瓜皮

作者:小王  時間:2014-05-30 15:57:53  來源: 大眾養生網

到了夏天我們都會吃西瓜,而且有的人每天都會吃西瓜,我們對于西瓜的吃法也都是了解的不多,很多人都不知道西瓜皮還能吃,其實涼拌西瓜皮就是很常見的一種吃法,大家應該都沒有吃過吧,這也是一道很好的菜,能夠很好的消暑,開胃,下面我們就來了解一下涼拌西瓜皮做法吧。

誰沒有吃過西瓜,特別是到了夏天就是吃西瓜的季節,沒有西瓜怎么算過夏天呢,可是大家知道涼拌西瓜皮嗎,平時是不是也都沒有吃過啊,其實西瓜皮也是很好的一道菜哦,下面我們來看看它的吃法。

涼拌西瓜皮

1.先削去外層的硬皮,再片去內層的紅瓤!現在的西瓜都改良過了,皮都很薄,所以紅瓤剩了點,話說現在誰也不希望買到厚皮西瓜啊!

2.把瓜皮切片。

3.先放點鹽腌制30分鐘。把腌制出的水分倒掉。

4.開始調味。先加入白糖。

5.然后加入幾滴鮮醬油,一些醋和麻油攪拌就成了!

操作提示:

1、先腌制西瓜皮是為了軟化瓜皮的硬度,和逼出其中多余的水分,切成條后揉搓也是為了使水分盡量逼出,這樣做好的涼拌酸辣西瓜皮才夠清脆爽口。你也可以把西瓜皮切成條,直接腌軟后揉搓擠水

涼拌西瓜皮(15張)

,西瓜皮中含有大量水分,如果不擠干一點,做成的菜吃起來不夠爽脆可口。

2、加等量的糖一起腌制和調味是為了使鹽味更柔和,不會死咸,但如果不喜歡甜的話,可以少放一些糖。

3、自制紅油是炒香白芝麻和辣椒粉等一起拌勻后,用燒熱略晾涼的油潑上去,并不停攪拌制成的,還可以根據自己的口味加入花椒或八角等一起制作紅油,更有風味。如果覺得麻煩,也可以用老干媽辣醬或者其它你喜歡的紅油辣醬來代替。

4、西瓜皮比較難入味,腌的時間長一些味道更好。

小貼士

西瓜的營養很豐富,營養價值極高:除了不含有脂肪和膽固醇外,富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及維生素A、B1、B2、C等物

質。有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對腎炎尿少、高血壓、暑熱時口渴多汗等均有一定的輔助療效。西瓜是一種富有營養、純凈、食用安全的水果。其味甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果。堪稱“瓜中之王”。

西瓜皮的營養:西瓜皮味甘、淡,性涼;歸心、胃、膀胱經;清涼解利;具有清暑除煩,解渴利尿;主治暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。

現在我們了解了涼拌西瓜皮的吃法了吧,是不是還不知道西瓜皮還那么受歡迎你,是不是平時只顧著吃西瓜瓤了,其實西瓜皮還是有很多的營養的,重要的是能夠清爽解渴,在夏天真的是不錯的菜,那么從今天開始大家就試著去嘗一嘗西瓜皮的味道吧。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品啪啪一区二区三区 | 请看一下欧美一级毛片 | 8x永久免费观看成人影院 | 国产精彩视频在线观看免费蜜芽 | 日韩亚洲人成在线 | 亚洲伊人精品综合在合线 | 国产成人综合怡春院精品 | 黄a在线| 亚洲综合亚洲综合网成人 | 狠狠操精品视频 | 久久久一区二区三区 | 51毛片| 欧美黄色影院 | 成人欧美午夜视频毛片 | 一级片在线免费看 | 免费看日韩 | 麻豆影视在线观看 | xxxxx性欧美hd另类 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 看的免费污污网站 | 日批网站在线观看 | 欧美特级限制片高清 | 亚洲精品一区二三区在线观看 | 成人免费毛片一区二区三区 | 成年啪啪网站免费播放看 | 美女美女高清毛片视频 | 久久久青草青青亚洲国产免观 | 黄色三级毛片网站 | 香港a毛片免费全部播放 | 免费看一级欧美毛片 | 日本特黄特色aaa大片免费欧 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 在线观看亚洲 | 国内自产拍自a免费毛片 | 深夜做爰性大片中文 | 欧美综合视频在线观看 | 免费精品美女久久久久久久久久 | 亚洲线精品一区二区三区 | 999国内精品永久免费视频 | 久久精品中文字幕有码日本 | 日本一级特黄aa大片在线观看 |