国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

怎樣做紅燒海鱸魚

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-05-14 22:04:53  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物,這樣的食物在制作方法上也是比較多,而且不同種類的魚,在口感上也是不同,那紅燒海鱸魚的做法怎么樣呢,這類魚含有的營(yíng)養(yǎng)元素也是其他魚一樣,那在制作上,也并不是很復(fù)雜,不用過(guò)于擔(dān)心。

怎樣做紅燒海鱸魚

那紅燒海鱸魚的做法具體怎么樣呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作,都是有著很好的了解,在對(duì)這樣魚制作上,也都知道如何做最佳,使得制作時(shí)候能夠輕松些。

紅燒海鱸魚的做法:

材料

主料:海鱸魚一條(約2斤)

調(diào)料:白糖、黃酒、醬油適量,蔥切絲、蒜切末、姜切丁(因我家中鮮姜被吃光,故用姜粉)、植物油二兩,少許鹽

做法:

1、鱸魚挖腮、去鱗、掏臟、剪鰭,清洗幾遍,控干水分。接著在魚身兩邊斜割幾道口子,目的在于入味。

2、鍋中置油,燒熱后下入蔥絲、蒜末,煸出香味,將魚下鍋兩側(cè)均勻煎,煎到金黃色,即關(guān)火。我家鍋小,為了將這條魚煎整,可真費(fèi)勁了!

3、魚煎好后,鍋中倒進(jìn)黃酒、醬油、白糖、少許鹽,沖入適量水,燒開后蓋住鍋蓋,文火慢燉十幾分鐘。

4、十幾分鐘后,旺火收湯,關(guān)火起鍋,撒少量蔥絲,這道菜就成了。

小訣竅:原本還應(yīng)放豆豉醬,但我家小兒怕辣,只能棄之。如用豆豉醬,即不必放鹽。

通過(guò)以上介紹,對(duì)紅燒海鱸魚的做法呢,都是有著很好認(rèn)識(shí),因此對(duì)這樣魚制作上,選擇以上方法是不錯(cuò)之選,但是要注意的是,這樣的魚含有的蛋白質(zhì)豐富,所以在吃的時(shí)候也是要適量,因?yàn)樗臒崃恳彩潜容^高,容易造成脂肪堆積。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一级黄色录像免费 | 能看毛片的网址 | 亚洲第一综合网站 | 清纯唯美亚洲综合激情 | 极品美女一级毛片免费 | 免费簧网站永久在线播放国产 | 亚洲第一页综合 | 国产精品一区二区国产 | 午夜刺激视频 | 国产成人系列 | 亚洲一区视频 | 四库影库免费永久在线 | 国产成人免费片在线观看 | 亚洲国产欧美久久香综合 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 欧美搞黄视频 | 成人av手机在线观看 | 欧美日本韩国国产 | 精品国产福利第一区二区三区 | 极品色综合 | 中文字幕日本不卡一二三区 | 97欧美在线看欧美视频免费 | 黄色免费看网站 | 大美女久久久久久j久久 | 国产精品免费视频一区 | 在线观看扣喷水 | 亚洲第一网址 | 美女毛片大全 | 美女被啪到深处喷水gif动态图视频 | 在线精品欧美日韩 | 久久久精品久久久久特色影视 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 中文字幕国产日韩 | 日韩在线一| 国外成人在线视频网站 | 日韩高清一区二区三区不卡 | 99er精品 | 综合久久久久 | 国产日韩欧美亚洲综合在线 | 日本不卡中文字幕一区二区 | 特级做a爰片毛片免费看一区 |