国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

五谷豆漿食譜

作者:小雨  時間:2014-05-14 11:53:30  來源: 大眾養生網

說起豆漿大家都知道這是在早餐上經常出現的,但是現在由于飲食衛生的不斷提高,因此人們越來越多的就是自己制作豆漿,這樣不僅喝的方便還能夠保證飲食上的安全和健康,豆漿的種類也隨著我們的要求不斷的變化,多種多樣的豆漿到底怎么做最好呢。

豆漿的做法多種多樣,那么哪種對身體好又做起來不麻煩呢。其實還是我們的五谷豆漿最好了,不僅營養均衡全面,而且制作也并不復雜,下面我們主要為您講解一下如何制作五谷豆漿。

1、黃豆漿

用料:黃豆85克,火1.3降容質否隨便刪加、風味養分豆乳最好配拆比例,糖過量

歸經:入脾、胃

功能:補實、渾冷化痰、通淋、本小即、落血壓、增乳汁

倡議:加3~~5粒杏仁于用猜中,則所熬豆漿更陳、更濃

2、花生豆奶

用料:黃豆、花生、牛奶200克,水

制作:將浸泡功的黃豆花生放入豆漿濾網,粽子與豆漿混搭美容助消化,水跟牛奶放入豆漿壺

歸經:入脾、肺

功效:潤膚,盒肺氣、補虛

3、芝麻烏豆漿

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,

制作:將花生與黑豆按必定時光浸泡后,再與黑芝麻一起放入豆漿濾網

歸經:入脾、肺、大腸

功效:烏發養發,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。

以上就是我們介紹的如何制作五谷豆漿的制作方法,其實我們介紹的五谷豆漿都是很非常好做的,只要您家里有豆漿機就能做出您想要的各種豆漿,但是豆漿在打之前建議泡一泡,這樣的話豆子的皮也會打碎的,這樣您的豆漿做出來就更加美味營養了。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 站长推荐精品午夜免费影院 | 国产婷婷色一区二区三区 | 日韩视频在线免费观看 | 久久久久国产精品免费看 | 国产精品毛片 | 亚洲一区二区视频在线观看 | 亚洲国产精品第一页 | 一区二区三区毛片免费 | 全免费午夜一级毛片一级毛 | 香蕉在线精品视频在线观看2 | 天天做夜夜操 | 成人午夜视频在线观看 | 日韩一级片免费 | 未满十八18周岁禁止免费国产 | 精品入口麻豆 | 香蕉乱码成人久久天堂爱免费 | 妞干网免费 | 国产精品va在线观看手机版 | 在线看片免费 | 国产精品国产三级国产专区不 | 亚洲综合精品 | 最近最新中文字幕免费的一页 | 亚洲欧洲无码一区二区三区 | 国产精品视频永久免费播放 | 亚洲成人手机在线 | 在线播放黄色 | 麻豆视频免费在线观看 | 一级特黄特黄毛片欧美的 | 欧美人与善交大片 | 91大神成人偷拍在线观看 | 我要看黄色录像一级片 | 美国毛片基地a级e片 | 久久青青草原精品国产麻豆 | 欧美国产成人免费观看永久视频 | 伊人影院综合网 | 欧美综合视频在线观看 | 亚洲精品国产精品乱码不97 | 成人精品免费视频 | 亚洲第一视频网站 | 亚洲综合色吧 | 国产一精品一av一免费爽爽 |