心臟不好的人通常情況下適合喝枸杞粥、玉米燕麥紅薯粥、蓮子紅豆花生粥等,可以選擇適合自己的粥類。
1、枸杞粥:心臟不好的人群在日常可以適當的喝一些枸杞粥,枸杞是一種比較常見的中藥材,具有養心補血的效果。
2、玉米燕麥紅薯粥:玉米燕麥紅薯粥具有補虛健脾的效果,同時當中的營養成分是比較豐富的,可以補充身體的營養,提高自身的體質的。
3、蓮子紅豆花生粥:蓮子紅豆花生粥具有一些改善心臟功能的效果,可以輔助降血壓,所以心臟不好的人群可以適當的喝。
心臟不好的人群除適合喝以上粥類外,也可以適當的喝一些靈芝瘦肉花生粥等,但是也應當避免一次性喝過多。