人們到了冬天你以后就特別的喜歡用熱水去泡腳的，即使在工作一天回到家里面也會(huì)用熱水泡腳的，這樣就可以舒緩自己的情緒，讓自己感覺到自己心里面的壓力不會(huì)那么大，而且經(jīng)常用熱水去泡腳還能夠去除寒氣，不會(huì)讓人們感覺到天氣那么的寒冷，不過在泡腳水里面可以加入一些中藥材的，或者是一些有一定藥用價(jià)值的食材，比如說用花椒生姜水泡腳的，就更加的增加了藥用價(jià)值。

花椒在藥里屬于祛寒類藥物，它能祛除里寒，扶助陽氣，利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。

有的地方上面講“上病下治”，泡腳可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生;

泡腳時(shí)，可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩(wěn)了;

用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅(jiān)持泡腳都有一定的好處。

其中一個(gè)就是用花椒水泡腳，可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生;泡腳時(shí)，血液由上往下走，血壓自然就平穩(wěn)了。

花椒水泡腳不宜長(zhǎng)期連續(xù)進(jìn)行，感覺原來的病癥消失，就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時(shí)再進(jìn)行，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現(xiàn)象。

要是經(jīng)常的用花椒生姜水泡腳的話就可以促進(jìn)我們?nèi)淼难貉h(huán)，不會(huì)讓我們的呼吸系統(tǒng)感覺到那么的呼吸急促，尤其是一些肺部功能不太好的人們就可以經(jīng)常地用這種方法去泡腳的，會(huì)改善自己肺部功能的障礙，當(dāng)自己出現(xiàn)咳嗽感冒的時(shí)候也可以用這種方法的，能夠減少自己感冒發(fā)生的次數(shù)。