引起血小板減少的原因有很多種，如果我們在發現患有血小板減少的話，一定要積極的進行治療，只要相信科學，配合醫生的治療，完全康復的可能性是非常大的。我們人體正常的血小板量為10~30萬個，如果少于這個數量，就說明是血小板減少，嚴重的會引起牙齦出血、尿血、胃腸道出血等癥狀。

?血小板減少吃什么好

?1、小薊、紅糯米。小薊煎汽取汁，以藥汁煮紅糯米成粥，粥成后加紅糖適量服食。功效：解毒消癰、涼血止血。用于急性期的食療。

?2、犀牛角或水牛角，紅糯米，將犀牛角或水牛角水煎30分鐘取汁，以汁與紅糯米共煮成粥，粥成后加紅糖適量。功效：清熱、涼血、解毒。用于急性期的食療。

?3、薺菜。洗凈，用開水焯后取出，切細，用以拌豆腐，加鹽，味精，香油等調料服食，用于急性期食療。

?4、仙鶴草，紅糯米。仙鶴草先煎取汁，入紅糯米煮粥，粥成后加適量紅糖服食。

?血小板減少的護理

?1、消化道出血。對于護理血小板減少這一問題，大家一定要注意觀察記錄病人腹痛、惡心、嘔吐次數、嘔吐物及大便顏色、性狀。特別注意定時測血壓、脈搏、呼吸，觀察神志變化等情況。及時發現出血性休克的早期表現，通知并配合醫師搶救，并做好輸血的準備工作。嘔血量大時，應及時通知醫師和病人家屬，并陪伴在旁，用盆接血，并行之有效時地用紗布擦凈口唇。注意使病人頭側向一側，以免因突然嘔血被嗆入呼吸道引起窒息。大嘔血病人口腔腥嗅，嘔血停止后必須給病人漱口，并加強口腔護理，以免引起口腔及肺部并發癥。

?2、顱內出血。嚴密觀察與顱內出血有關的劇烈頭痛、嘔吐、視物模糊、頸項強直、意識障礙等表現，如有，則及時通知醫師，頭部給予冷敷，建立靜脈通道，并做好搶救準備，而血小板減少癥護理這一問題，大家一定要特別的重視。

?3、鼻衄。執行造血系統疾病護理血小板減少常規中有關部分。

?血小板患者在平的飲食當中需要忌食的也有很多種，應該以清淡的食物為主，多吃一些低脂、高蛋白的食物，一定要少吃油膩、生硬的食物，海產品以及一些發物都不應該食用。平時也應該注意自己的起居問題，早睡早起增強體質，對于疾病的恢復也是非常有幫助的。