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豬肝瘦肉粥功效有哪些呢

作者:xuyan3287  時間:2015-12-31 13:10:12  來源: 大眾養生網

豬肝瘦肉粥主要功效是提供營養、補充氣血、滋補肝腎等,要根據個人情況,然后選擇合適劑量。

1、提供營養:里面有豐富的蛋白質以及維生素和礦物質,在平時生活當中適當的吃一些,能夠為身體提供多種營養物質。

2、補充氣血:在出現氣血不足之后,也可以適當的喝一些豬肝瘦肉粥進行改善,能夠用于緩解氣血不足的癥狀。

3、滋補肝腎:可以用于緩解肝腎不足引起的四肢疲乏無力以及腰膝酸軟等癥狀。

除了以上比較常見的功效以外,也可以達到一定增強身體抗病能力的效果。

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