荷花粉是蜂花粉之中的一種，由于荷花的花期短暫，蜂蜜采摘的難度相對來說較大，所以荷花粉是眾多蜂花粉中比較珍貴的一種。荷花開在夏季的水中，性質(zhì)屬涼，所以對于清熱解毒和利尿便秘有著良好的藥物功效。今天就簡單的為大家介紹一下荷花花粉的作用與功效具體都有哪些，一起來看看。

荷花花粉: 護(hù)膚養(yǎng)顏 調(diào)節(jié)便秘 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 補腎益氣 ,清心涼血、解熱毒、消濕祛風(fēng);可祛斑增白、補氣活血、潤燥通便，美容養(yǎng)顏功能卓著。對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好。荷花粉中的荷葉堿等物質(zhì)有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用，士對調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌，活化表皮細(xì)胞，功效卓著，是蜂花粉中的姣姣者，特別適宜于減肥女。

食用方法：請將花粉與蜂蜜以1:4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用，勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用，每次5-10克左右，治療劑量加倍。

注意事項： ?

(1)沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。 ?

(2)蜂花粉經(jīng)過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對于個別嚴(yán)重過敏反應(yīng)，請停用或采用逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發(fā)生。荷花粉要配雪脂蓮蜂蜜 ?

(3)花粉長期存放，應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。 ?

(4)花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持！一旦堅持，必有收獲！

上面的內(nèi)容為大家介紹的就是有關(guān)荷花粉具體的作用與功效，看過之后的朋友們想必都已經(jīng)了解了。荷花粉不僅對人體有著許多的藥物功效，而且對于美容養(yǎng)顏、減肥瘦身也能起到很大的作用。朋友們可以根據(jù)自身的具體情況來服食荷花花粉，切記要用60度下的溫水沖泡。