在生活中很多的人都是喜歡喝茶的，因為喝茶不僅僅是有著修身養性的作用，同時對于身體的幫助也是有著很大的幫助的。其中就有桑葉茶是大家很喜歡的一種茶葉，不論是品嘗出來的口味和營養價值都是受到大家喜愛的，但是大家對于這個桑葉茶了解的卻不是很多。那么，桑葉茶對身體好嗎?

對桑葉茶的功效也是有著很多方面，所以在選擇它的時候，也是要注意不能隨意進行，否則對人體健康也是有著很大損害，而且選擇這樣茶之前，也是要對它進行全面了解。

桑葉茶的功效：

桑葉在我國與蠶絲“結緣”歷史悠久，又是一味常用中藥。除能散風除熱、清肝明目外，古醫書還說它有“駐容顏，烏鬚發”的功效。近年研究證實，桑葉確是物美價廉的天然美容護膚佳品，尤其對臉部的痤瘡、褐色斑有較好的療效。

現代分析表明，桑葉含有較豐富的銅，有防治毛發和皮膚白化的作用。取桑葉粉15克另取黑芝麻粉20克，二者加白糖調勻，用白開水送服，長期堅持可使白發轉黑，面容紅潤，并能預防少白頭發生。

痤瘡是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。進入青春發育期后，體內性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，導致皮脂淤積，堵塞毛囊口，容易形成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡，每日取桑葉粉50克，煎水分3次服，一般 15天可見效。也可用桑葉粉調成糊狀直接敷臉30分鐘后洗凈，也有意想不到的收獲。

臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱，可用桑葉治療：取桑葉茶1包，沸水浸泡當茶飲。1個月為一療程，一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。

桑葉洗浴對美容也大有裨益。取桑葉粉50克用開水泡開，倒入浴盆內晾涼后洗浴，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細嫩起。若取冬桑葉粉適量，水煎15分鐘后，再加熱濃縮，藏入冰箱內備用。每天清晨洗臉時，置放于洗臉水可治療面部雀斑、黧黑斑，使肌膚美白增色、光潔如玉。

關于桑葉茶對身體好嗎，大家也了解的很詳細了。對于人的身體是有著很大的幫助的，尤其是治療一些皮膚病上面作用更是很大的。對于愛美的女性朋友們來說，喝桑葉茶也是有著美容養顏的作用的，不過大家還是適量的喝才好的這樣對于身體有好處也不會太過分。