吃黑巧克力具有補充能量的好處，而且還可調整心情以及緩解便秘。巧克力中的熱量是比較高的，如果經常吃巧克力，有可能會引起身體肥胖的壞處。
1、好處黑巧克力中含有豐富的維生素D以及維生素a和維生素C等多種微量元素，適當的吃一些黑巧克力能夠補充體內所需的能量，尤其針對去外出旅游以及分娩前的孕婦，讓他吃一些黑巧克力有助于放松心情，從而達到調節負面情緒的效果，使心情變得更加的愉悅。黑巧克力中含有纖維素以及異黃酮的成分，能夠起到促進腸道蠕動的效果，有助于緩解便秘的癥狀。黑巧克力中還有黃銅碗以及抗氧化劑多酚的成分，能夠起到降低血小板的作用。
2、壞處非巧克力中的含糖量是比較高的，如果長時間吃黑巧克力或者一次性吃的比較多，有可能會增加胃腸道的負擔，而且還會導致身體肥胖。如果有糖尿病的人群是不可吃的，有可能會導致血糖升高。
平時飲食要合理搭配，盡量少吃高脂肪的食物，以免導致身體肥胖，可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜，有利于補充體內所需的維生素以及水分。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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