国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

腐竹炒海米的做法

作者:xuyan32810  時間:2015-12-04 16:54:45  來源: 大眾養生網

如果用腐竹來炒海米的話到底該用什么方法呢?腐竹炒海米的做法其實是很簡單的,腐竹和海米是兩種非常養生的食物,腐竹是豆皮制作的食物,而海米是海里面的一種生物,吃腐竹炒海米大家都知道怎么做嗎?怎么做來好吃?相信很多人炒腐竹的時候就只是單獨炒腐竹,對腐竹和海米一起炒肯定不了解,那么腐竹炒海米的做法有哪些?

做法一

材料

海米20克,腐竹200克,

調料

食用油20克,高湯2大匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙,

做法

1.將腐竹泡軟后切成3厘米長的小段,

2.海米泡軟,

3.鍋內放油,燒熱,下海米、腐竹,加高湯,加入精鹽、味精燒開,把腐竹燒透,將汁收稠即成。

做法二

原料

水發腐竹200克,海米5克,水發香菇25克,青椒40克,水淀粉15克,熟色拉油1千克(約耗50克),蔥花、姜絲、蒜片、醬油、醋、精鹽、味精、白糖、鮮湯各適量。

主料

腐竹

輔料

西葫蘆、柿子椒、木耳、干海米、蔥、姜

調料

鹽、雞精、料酒、胡椒粉、水淀粉

烹制方法

1、將西葫蘆切成稍厚的片,柿子椒切片,蔥姜切末,海米泡好備用;

2、坐鍋點火倒入油,待油熱后放入海米煸炒,再放入蔥姜末炒出香味,放入腐竹、西葫蘆、柿子椒倒入少許清水燒開,加鹽、雞精、胡椒粉、料酒調味,放入木耳大火燒三分鐘,水淀粉勾芡出鍋即可。

做法三

腐竹、西葫蘆、柿子椒、木耳、干海米、蔥、姜

鹽、雞精、料酒、胡椒粉、水淀粉

海米燒腐竹的做法

1、將西葫蘆切成稍厚的片,柿子椒切片,蔥姜切末,海米泡好備用;

2、坐鍋點火倒入油,待油熱后放入海米煸炒,再放入蔥姜末炒出香味,放入腐竹、西葫蘆、柿子椒倒入少許清水燒開,加鹽、雞精、胡椒粉、料酒調味,放入木耳大火燒三分鐘,水淀粉勾芡出鍋即可。

現在大家應該都知道了關于這個腐竹炒海米的做法了吧,制作腐竹炒海米的時候海米一定要炒熟,但是海米是一種不輕易和美食結合的食物,所以說大家一定要記住食物的相生相克,如果食物會相生相克的話就不要這樣做,不然自己是會中毒的,炒腐竹的時候也必須要先將腐竹泡一下,時間要長。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美一区二区在线 | 久久精品国产精品青草图片 | 国产精品乱码一区二区三区 | 午夜久久久久久亚洲国产精品 | 一区二区日韩欧美 | 国产肥老妇视频69 | 五月天婷婷一区二区三区久久 | 小明永久免费视频 | 精品国产精品国产 | 牛牛在线 | 色婷婷伊人 | 性欧美一级毛片在线播放 | 国产欧美日韩精品专区 | 高h喷水荡肉爽文np欲 | 精品国产欧美一区二区五十路 | 性视频一区二区三区免费 | 青青草伊人网 | 国产乱人伦偷精品视频不卡 | 国产精品入口在线看麻豆 | 亚洲国产日韩在线观看 | 国产美女一区 | 欧美一级毛片兔费播放 | 免费看国产做爰大片 | 欧美日韩国产成人综合在线影院 | 日本无翼乌邪恶大全彩h邪恶师 | 天天天天鲁天天拍一拍 | 亚洲人性生活视频 | 精品乱人伦一区二区三区 | 欧美特级特黄a大片免费 | 成人免费观看国产高清 | 亚洲 欧美 日韩 综合 | 黄色伊人网 | 看日本黄色大片 | 久久91综合国产91久久精品 | 二区视频在线 | 女人被狂躁视频网站免费 | 久久精品国产半推半就 | 久草中文在线视频 | 国内自拍视频网站 | 亚洲六月丁香六月婷婷花 | 亚洲免费在线视频播放 |