雪菊是一種新疆維吾爾簇人常用到的養生植物，由于富含多種對人身體有效的成分，受到好多朋友的歡迎，目前也做為一種飲品特別的普及，對于人身體有著很好的養生和保健的功效，主要是雪菊的生長環境不會受到污染，那么，雪菊茶喝了有什么好處？通過下面的介紹我們來進行一下了解。
雪菊的功效
1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。
2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；
3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂（TG）的含量。
4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
5、雪菊有減肥養顏的作用：由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養顏。
6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
通過上述的介紹，我們知道了雪菊的功效有什么，在平時的時候飲用時也是有好多禁忌的，特別是胃寒的朋友盡量少飲用，有身體上火的情況后，可以多飲用，另外在平時的時候如果飲用太多了會讓身體出現虛寒和身體弱的情況。
