国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

醋泡花生是選擇生花生還是熟花生?

作者:fyy6  時間:2015-10-26 23:27:53  來源: 大眾養生網

平時生活飲食中多吃一點醋,對自己的身體健康是非常好的,它不僅僅能夠讓女人容顏煥發,平時還能夠殺毒去細菌,因此在流感季的時候,家里可以放一點醋,這樣就能夠凈化空氣中的細菌了,但是今天要跟大家說一說醋泡花生的營養美食,對于花生的選擇到底應該如何呢!

醋泡花生米以熟花生米、醬油、醋為主要原料?;ㄉ缀腥梭w所需要的不飽和脂肪酸,但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香,因此醋泡花生可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積。

用料:主料:花生米、山西老陳醋;輔料:香油、小蔥等。

制作方法:

1、用花生米(最好是新鮮的)50克;

2、放入可以密封的罐子里,倒入老陳醋;

3、醋要沒過花生米,蓋上蓋子密封好;。

4、放在陰涼處7-10天即可食用。

食用方法:

每晚吃7~10粒。

功效作用:

可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積。此外,食醋還具有解毒及促進新陳代謝的功能,有抗菌殺菌作用。

食用禁忌:

食用要適量,最多十幾粒,吃后一定及時漱口,否則對牙齒不利。

醋能夠很好的吸收食物中的營養,同時還能夠保持食物中的維生素,同樣還能降低脂肪類被人體吸收產生的副作用,雖然花生中含有很多脂肪,但是醋和花生的結合一定是非常奇妙的,所以大家都可以試一試還能降血壓。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产成人精品免费视频大全可播放的 | 中文永久免费看电视网站入口 | 在线成人欧美 | 九九九热在线精品免费全部 | 深夜爽爽福利gif在线观看 | 成人午夜又粗又硬有大 | 日韩精品福利视频一区二区三区 | 国产1区精品 | 亚洲最大激情中文字幕 | 亚洲日本人成中文字幕 | 香蕉视频呦呦 | 亚洲专区区免费 | 理论片 国产台湾在线 | 日比视频在线观看 | 女人被男人狂躁的免费视频 | 青青青青操 | 黄色一级大片免费看 | 美女黄色三级 | 成人三级精品视频在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 国产精品一区二区不卡的视频 | 日韩视频在线观看一区二区 | 欧美日韩国产手机在线观看视频 | 一区毛片 | 久久亚洲一区二区 | 亚洲欧美偷拍视频 | 一区二三区国产 | 久久成人18免费 | 美女制服一二三区 | 亚洲精品日韩一区二区日本 | 国产精品欧美亚洲 | 亚欧成人中文字幕一区 | 四虎东方va私人影库在线观看 | 成年人黄色片视频 | 欧美伦理片在线观看 | 国产精品一区二区久久不卡 | 亚洲小younv另类 | 免费看香港一级毛片 | 人人婷婷色综合五月第四人色阁 | 久久草在线 | 乱淫毛片 |