金針菇因?yàn)槠湄S富的營(yíng)養(yǎng)蛋白，還有美味的口感被越來(lái)越多的人所喜歡，而且金針菇的做法也是多種多樣的，除了我們?nèi)粘Ｋ熘陌柚裕粗裕鼋疳樄蕉垢瘻猓€有很多其他的辦法，比方說(shuō)炭烤金針菇就是一種非常美味的燒烤，與此同時(shí)，還是非常百搭的一道菜肴。

做法1

主料???1袋金針菇

配料???適量黃油適量鹽適量黑椒汁適量鮮貝露適量黑胡椒粉適量大蒜

制作步驟

1金針菇1袋子，盡量多來(lái)點(diǎn)大蒜

2將金針菇去根洗凈，大蒜切成小粒，加入少許黑胡椒、鮮貝露、黑椒汁放入金針菇里面拌勻

3少量黃油切成蒜粒大小

4加入黃油、少量水放入拌勻

5平鋪錫紙，將拌好的金針菇倒入

6四個(gè)角包緊，包成方形

7放入烤箱。200度20分鐘

8出爐

做法2

主料金針菇調(diào)料紅泰椒香蔥蒜蓉辣醬甜面醬做法1、準(zhǔn)備食材2、配料切末

金針菇洗凈控干3、錫紙上碼放一層金針菇擠入適量蒜蓉辣醬和甜面醬撒一些泰椒末和香蔥末4、再擺放一層金針菇按照上一步驟做5、上錫紙包好6、烤箱上下加熱5分鐘

放入包好的金針菇烤10分鐘左右(微波爐也可以)7、烤好了再攪拌一下

小貼士

這款小吃是愛(ài)辣朋友的首選哦!愛(ài)吃辣口味重、就多放些醬料和紅辣椒、口輕就酌情少放、畢竟醬料和醬油都是咸口的。紅辣椒味道很沖、吃不了太辣可以選擇不放或者少放的!洗完金針菇一定要把水攥干凈!完成后打開(kāi)錫紙包把多余的湯汁倒掉即可!很隨性的一道菜

碳烤金針菇的味道雖然很好，但是因?yàn)樵诳局七^(guò)程中高溫可能會(huì)出現(xiàn)許多致癌物，所以小編建議最好適當(dāng)?shù)纳俪裕灰^(guò)多地吃油炸碳烤的食物。如果有慢性胃炎或者胃潰瘍的朋友們，應(yīng)該減少攝入，多吃瓜果蔬菜，才能幫助身體健康。