国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

羊肉片炒金針菇的做法有哪些

作者:xuyan32810  時間:2015-09-29 22:43:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊肉片炒金針菇是大家喜歡吃的一道家常菜,尤其是冬季的時候吃羊肉的人更多,因為冬季天氣變化很大,多吃羊肉是可以增加身體暖和,羊肉的營養(yǎng)也非常好,吃了對身體極好,羊肉片炒金針菇是很簡單的菜肴做法,未做過的人可以按照相關(guān)的步驟做菜,那么羊肉片炒金針菇的做法有哪些呢?

羊肉片炒金針菇的做法有哪些

做法一

主料:

金針菇350g,羊肉片200g,食鹽1匙,料酒2匙,蠔油2匙,孜然粉3g,香菜1顆,芝麻2克。

制作:

1、將金針菇去根切段。

2、金針菇用凈水洗,并撕散一點。

3、煮鍋放水,燒開,金針菇入沸水中焯熟后撈出,晾涼,瀝干水分備用。

4、姜蒜切片,小蔥切末,大蔥切段,紅辣椒剪成圈。

5、熱鍋,下油至油溫三成熱的時候下姜片、蒜片、爆香一會。

6、下羊肉,翻炒兩下,倒入料酒和香油。

7、加入孜然粉提味。

8、等羊肉變色,下汆過水的金針菇,炒勻。

9、放鹽,雞精,翻炒起鍋,撒上香菜段即可。

注意事項:

1.吃完羊肉后需要隔一會再喝茶,否則會引起便秘。

2.患有肝炎病癥的人,不可以過多食用羊肉,適當(dāng)食用,羊肉多食可以加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致發(fā)病。

3.羊肉溫?zé)岫枺淮尾灰缘锰啵詈猛瑫r吃些白菜、粉絲等。

4.許多人吃涮羊肉,都是在鍋里放一下就好,這樣子肉質(zhì)鮮嫩。這樣子吃羊肉是不好的,羊肉中有細(xì)菌和寄生蟲,在鍋里放一下,寄生蟲是不會被殺死的,一定要把羊肉涮到熟透才好。

做法二

主料:羊肉

輔料:咸酸菜、香菜、雞腿菇、金針菇、魔芋、青筍、蔥、姜、蒜

調(diào)料:鹽、味精、醬油、白糖、白胡椒、香油

烹制方法:

1、將羊肉切成片,加鹽、白糖、香油、胡椒粉拌勻腌制10分鐘;

2、將青筍、魔芋、雞腿菇、金針菇在開水中略焯取出備用;

3、坐鍋點火倒油,油熱后下蔥、姜、蒜爆香,倒入咸酸菜和焯好的配料,炒透后沖入適量水,燒開將羊肉片放入燙熟,加鹽、白糖、味精調(diào)味即可。

特點:營養(yǎng)豐富,口感清爽。

羊肉片炒金針菇的做法已經(jīng)為大家講解清楚了,喜歡吃羊肉或是金針菇的,可以經(jīng)常購買做菜,當(dāng)然這兩種食物還有其它的菜肴做法,比如羊肉片金針菇湯,所做出來的湯也非常鮮,做菜都是按照大家的口味、佐料也會按照平時的習(xí)慣進行添加,如果按照步驟做菜就要掌握相關(guān)的技巧,菜肴才會更好吃些。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费的a级毛片 | 黑人巨大vs北条麻妃在线 | 青青草久热精品视频在线观看 | 色噜噜国产在线91蝌蚪 | 国产精品一级香蕉一区 | 91仓本c仔约高挑嫩模在线 | 国产2021精品视频免费播放 | 黄网在线观看网址入口 | 欧美gogo高清bbw | 黄色a级片免费 | 日本一级毛片冲田杏梨 | 激情性生活视频在线播放免费观看 | 尤物视频在线播放 | 2020久久精品永久免费 | 91小视频在线观看 | 午夜影院啪啪 | 麻豆麻豆必出精品入口 | 成视频年人黄网站免费视频 | 香港经典a毛片免费观看看 香港黄页亚洲一级 | 一级做a爰片性色毛片思念网 | 日韩特级片 | 亚洲第一页在线视频 | 99草在线观看 | 亚洲黄毛片 | 免费影院在线 | 久久日本精品久久久久久 | 日韩亚洲综合精品国产 | 成年大片免费播放视频人 | 黄片毛片免费观看 | 国产乱人伦精品一区二区 | 伊人网中文字幕 | 日本国产一区 | 影视先锋影音在线中文字幕 | 国产精品视频一区麻豆 | 国产91精品一区二区 | 色综合一区二区三区 | 国产欧美日韩综合精品无毒 | 在线观看麻豆视频 | 在线不欧美| 成人福利免费视频 | 国产精品宾馆在线精品酒店 |