国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

西紅柿雞蛋炒餅怎么做?

作者:xuyan3288  時間:2015-09-26 02:58:44  來源: 大眾養生網

在各種面食中,炒餅還是很常見的一種,大家可以根據自己的口味喜好選擇不同的蔬菜來搭配,做出來的炒餅自然就會更好吃了,作為主食,也要做出新花樣,既能填飽肚子,還能吃到菜,保障人體營養所需再好不過了,大家不妨可以嘗試著做一下,那么西紅柿雞蛋炒餅怎么做?

西紅柿雞蛋炒餅怎么做?

西紅柿雞蛋炒餅,超好吃。酸甜口,一點都不油膩。家庭做法,簡單易學,現在介紹一人份的做法,做多點加倍即可。

做法一:

食材:西紅柿兩個、雞蛋兩個

步驟:

1、西紅柿切塊,蒜切片,雞蛋打碗里,放入適量的食用鹽,備用

2、雞蛋炒熟,備用。最好把雞蛋炒老點,炒西紅柿的不會發散

3、雞蛋炒好,不用放食用油了直接放西紅柿,炒至,放入少許食用鹽,煸炒出水,倒入炒好的雞蛋,煸炒至西紅柿化成水了。按自己的喜好放入食用鹽。

4、西紅柿多,出水就多。否則,加少許的清水。

5、把餅絲均勻放入西紅柿雞蛋上,蓋上鍋蓋悶三分鐘,讓湯汁更好的被餅絲吸收。關火,撒入少許芝麻,用筷子攪拌均勻即可,出鍋

做法二:

1、準備所有食材。

2、餅切成條狀、西紅柿切條、雞蛋打散成蛋液狀、大蔥切成蔥花。

3、熱油鍋,放入雞蛋液,雞蛋成型后盛出備用。

4、另起油鍋,放入蔥花爆香。

5、放入西紅柿翻炒。

6、放入青菜餅條繼續翻炒。

7、放入煎好的雞蛋。

8、調入適量鹽,快速翻炒均勻,關火。

9、裝碗即可慢慢滴享用嘍。

小貼士

1.食材都容易熟,所以要快速翻炒,以免餅條粘鍋。

2.青菜餅本身有咸味,鹽要適量添加。

3.此菜不需要放味精,因雞蛋與味精高溫加熱會產生有毒物質,對健康非常不利。

上文中明確介紹了西紅柿雞蛋炒餅怎么做,希望對大家有所幫助,平時可能大家吃的最多的就是西紅柿炒雞蛋,因為西紅柿和雞蛋兩者都富含營養,可以說是一種營養價值極高的家常菜,用其做炒面自然是很不錯的選擇。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久成人精品视频 | 日韩精品久久久久影院 | 久久精品免费播放 | 亚洲毛片网站 | 精品久久国产视频 | 成人欧美一区二区三区黑人 | 欧美黄色特级视频 | 日本一级α片 | 成人做爰免费网站 | 亚洲视频综合 | 超级极品白嫩美女在线 | 亚洲欧美一区二区三区 | 精品国产成人系列 | 国产免费做爰午夜视频 | 国产日韩在线观看视频 | 在线视频观看亚洲 | 久久精品国产2020观看福利色 | 欧美一区二区三区精品 | 亚洲国产精品自产拍在线播放 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊视频 | 女的被到爽的视频在线观看 | 青青青国产精品国产精品久久久久 | 国内精品视频成人一区二区 | 亚洲精品日韩精品一区 | 一级毛片在线观看免费 | 久久视频精品36线视频在线观看 | 香蕉久久国产精品免 | 国产在线观看黄 | 国产三级在线观看免费 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 国外一级黄色片 | 青青青青手机在线视频观看国产 | 国产精品第一区在线观看 | 亚洲精品成人一区 | aaa成人永久在线观看视频 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 久草网在线视频 | 永久在线视频 | 自拍视频第一页 | 婷婷在线网 | 亚洲欧美日韩特级毛片 |