蘑菇是在人們的日常餐桌上很常見的食材,大家也知道蘑菇的種類也是很多的。當(dāng)然種類不同,在形狀和功效方面也都是不同的。其中就有大家喜愛的菜松蘑燉小雞,很多的上班族往往在下班后都會(huì)去一些餐館要點(diǎn)菜加一份米飯就好了。很多的人卻不知道這個(gè)做法是怎樣,所以下面就去了解下松蘑燉小雞的做法具體怎樣?
1.活雞一只,讓宰雞的人收拾干凈。
2.雞斬成小斷,過清水清洗掉血水。
3.土豆去皮,松蘑準(zhǔn)備好,(新鮮的松蘑過開水焯過,放到冰箱里冷凍了,現(xiàn)拿出來解凍的)
4.起鍋,煮水,水開后焯一下雞塊,去掉浮抹后,清洗后雞塊準(zhǔn)備好。
5.將準(zhǔn)備好的雞塊放到高壓鍋內(nèi)。
6.放入蔥段,干辣椒,八角。
7.加入適量的醬油翻炒雞塊,讓雞塊上色,炒至雞塊變色
8.加入切好的土豆塊
9.加入解凍好的松蘑。
10.加入適量的水,鹽。蓋蓋子加熱,上汽后,十二到十五分鐘關(guān)火,待汽沒有后,開鍋,開吃。
藥理作用
抗癌作用該品提取物對(duì)S180肉瘤抑制率為80%,對(duì)艾氏腹水癌抑制率為70%。曾測(cè)定14種天然的和半合成的四苯丙酚(tetraphenylphenol)結(jié)構(gòu)和功能之間的關(guān)系,對(duì)人鼻咽癌(KB)、白血病(P388)和人支氣管肺癌(NSCLC-N6)三種癌細(xì)胞有細(xì)胞毒作用。
食療作用
松蘑中含有鉻和多元醇, 松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤,中醫(yī)認(rèn)為,松蘑具有強(qiáng)身健體、益腸健胃、止痛理氣、化痰、止痛、驅(qū)蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃松蘑可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,防止過早衰老等功效。松蘑中含有相當(dāng)量的維生素E,經(jīng)常食用松蘑,有美顏健膚的功效。松蘑有很好的抗核輻射作用。據(jù)俄羅斯研究發(fā)現(xiàn),松蘑能在遭受過核污染的地區(qū)很好地生長,而其他生物的生存則不那么樂觀。
對(duì)于大家來說,通過上文中的詳細(xì)內(nèi)容介紹后,應(yīng)該是對(duì)于松蘑燉小雞的做法具體怎樣這個(gè)有了很詳細(xì)的了解了。這樣的話大家可以在休息的時(shí)候做點(diǎn)菜犒勞自己的胃,松蘑對(duì)一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,在抗癌美容作用方面都是有著很大的幫助的。所以大家了解下比較好。