S型的曲線應該是很多女性朋友們對于身材的最高追求吧。同時S型曲線也是很多男性朋友們欣賞的女性身材。女性朋友們在為了S型曲線而努力的道路上付出了許許多多的努力，例如，節(jié)食，運動，按摩，針灸等等方法?，F(xiàn)在由小編帶來一道豐胸的美味食療的做法，豐胸牛肉湯。

材料：牛肉150克（或牛腩1條），青木瓜半個，食鹽、味精各適量。

做法：牛肉洗凈，切成大小適中、方便入口的塊備用。

將青木瓜削去外皮、挖除種子，切成比牛肉塊稍大的塊備用。

用鍋燒水，開水沸騰后，加進牛肉煮30分鐘。

再加進青木瓜塊，小火燉煮約30分鐘。熄火前，添加食鹽調味即可。

服法：日常食用。

性味歸經(jīng)：木瓜性溫，味澀、酸、咸，無毒，歸脾、肺、胃、心經(jīng)。

食性配伍：孟詵說：木瓜，不可多食，多食損齒及骨。

此湯具有美乳豐胸的作用。青木瓜搭配牛肉做湯品，具有促進女性胸部發(fā)育，使乳腺通暢的美胸效果。牛肉含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、葡萄糖以及多種人體所需的氨基酸，能補氣血、利脾胃、增強活力、減輕疲勞。無論是發(fā)育中的少女、期望胸部豐滿的成熟女性還是哺乳期的女性，都很適合食用此道湯品。

食療豐胸

1)木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物。

2)黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的食品，不妨多吃。

3)橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維生素C的食物，可防止變形。

4)芹菜、核桃及紅腰豆等含維生素E的食物，有助發(fā)育。

5)椰菜、菜花及葵花籽油等含維生素A的食物，都有利激素的分泌。

6)牛肉、牛奶、豆類、豬肝等含維生素B的食物，亦有助激素的合成。

7)牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉。

想要豐胸的女性朋友們看了小編的推薦就快快動手下廚來做做這道豐胸牛肉湯吧。其實除了食療之外，按摩其實也是很有效果的哦。在準備豐胸的時候，多多運動，配合豐胸的食療，多多做身體按摩，就一定可以好好地發(fā)育身體了。