西柚原本是產(chǎn)自南方的一種水果外形非常的大，而且西柚的皮又厚又軟，對(duì)于降血壓和去脂肪有著非常好的功效，西柚的皮可以擦玻璃，擦液晶屏幕有著非常好的作用，西柚不僅僅可以防范心腦血管疾病，還可以防癌抗癌是冬天非常美味的水果，接下來的文章小編為大家介紹一下關(guān)于西湖之可以降血壓?jiǎn)?
蘋果和西柚有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，將兩者混合榨成果汁，美味又營(yíng)養(yǎng)。
高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內(nèi)多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對(duì)于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
當(dāng)人體過多地?cái)z取高脂肪、高熱量食物時(shí)，營(yíng)養(yǎng)過剩，血脂增高，大量脂質(zhì)尤其是低密度脂蛋白黏附于動(dòng)脈血管內(nèi)壁，引起動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防心臟病。
西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長(zhǎng)，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì)使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高，更會(huì)導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選的水果。
材料
西柚半個(gè)，蘋果1個(gè)，白糖2茶匙，冰水120ml，冰塊適量
做法
1、西柚對(duì)切后榨汁。
2、蘋果切小塊。
3、所有材料放入榨汁器打勻即可。
蘋果西柚汁非常適合高血壓的患者飲用，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說也是不錯(cuò)的選擇。
西柚在生活當(dāng)中隨時(shí)功效繁多，而且受到很多人的熱情歡迎在這里想要建議大家西柚雖說營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是一定要切記，患有大量生功能不全和腸胃不消化的人們盡量的少吃，以免會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)厲害。
